ZEBORA Vitamina D3 K2 con Zinc y Selenio – 5000 UI de D3 y 100 mcg de K2 MK-7 – 120 Cápsulas

¿Qué es la combinación de vitamina D3 y K2 con zinc y selenio?

La vitamina D3 (colecalciferol) y la vitamina K2 (menaquinona-7) trabajan en sinergia para optimizar el metabolismo del calcio. La vitamina D3 facilita la absorción de calcio en el intestino, mientras que la vitamina K2 ayuda a dirigir ese calcio hacia los huesos, evitando su acumulación en tejidos blandos como arterias y articulaciones. Este suplemento de ZEBORA añade zinc y selenio, dos minerales esenciales que complementan la fórmula. El zinc contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y la selenio ayuda a proteger las células del daño oxidativo. La forma MK-7 de vitamina K2 se elige por su mayor biodisponibilidad y vida media prolongada, lo que permite una dosificación más eficaz.

Beneficios para la salud

De acuerdo con las declaraciones autorizadas por la EFSA, la vitamina D contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y del fósforo. También contribuye al mantenimiento de los niveles normales de calcio en sangre y al mantenimiento de los huesos y dientes en condiciones normales. Por su parte, la vitamina K contribuye a la coagulación sanguínea normal y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales. El zinc contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, y el selenio contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo. Estos beneficios se obtienen cuando se consume una cantidad adecuada de estos nutrientes dentro de una dieta equilibrada.

¿Cómo elegir el mejor suplemento?

Al seleccionar un suplemento de D3 y K2, es importante considerar la forma de vitamina K2. La menaquinona-7 (MK-7) es preferible a la MK-4 por su mayor vida media y biodisponibilidad. La dosis también es clave: 5000 UI de vitamina D3 son adecuadas para adultos con deficiencia o exposición solar limitada, mientras que 100 mcg de K2 MK-7 son la cantidad óptima para la mayoría. Además, busque productos fabricados bajo estrictas normas de calidad, como GMP, y que estén libres de alérgenos, gluten y soja. ZEBORA cumple con estos estándares, y cada lote se somete a pruebas de terceros para garantizar pureza y potencia.

Dosis recomendada

La dosis recomendada es de una cápsula al día, preferiblemente con una comida para mejorar la absorción de las vitaminas liposolubles. Cada cápsula proporciona 125 mcg de vitamina D3 (equivalente a 5000 UI) y 100 mcg de vitamina K2 (como MK-7). No superar la dosis diaria recomendada. Este suplemento está diseñado para adultos. Si está embarazada, en periodo de lactancia, toma medicación o tiene alguna condición médica, consulte a un profesional de la salud antes de usarlo.

¿Quién debería tomarlo?

Este suplemento es adecuado para personas que desean apoyar la salud ósea y el sistema inmunitario. Es especialmente útil para quienes tienen poca exposición al sol, viven en regiones con inviernos largos, o tienen mayor riesgo de deficiencia de vitamina D, como los mayores de 50 años. También puede beneficiar a aquellos que siguen una dieta vegetariana o vegana (aunque la vitamina D3 de este producto proviene de lanolina, no es apta para veganos). Si tiene dudas, consulte con un profesional sanitario.

Preguntas frecuentes

¿Por qué tomar D3 y K2 juntos?

La vitamina D3 aumenta la absorción de calcio, pero sin suficiente K2, el calcio puede depositarse en lugares no deseados. La K2 ayuda a activar proteínas que dirigen el calcio a los huesos y dientes, maximizando los beneficios y minimizando riesgos potenciales.

¿Qué diferencia hay entre MK-4 y MK-7?

La MK-7 se obtiene de la fermentación de la soja (natto) y tiene una vida media más larga, lo que permite una dosificación una vez al día. La MK-4 es sintética y requiere dosis más frecuentes. Por ello, la MK-7 es la forma preferida en suplementos.

¿Puedo tomar este suplemento con otros medicamentos?

Consulte a su médico si toma anticoagulantes (como warfarina) o cualquier otro medicamento, ya que la vitamina K puede interferir con su efecto. La vitamina D en dosis altas también puede interactuar con ciertos fármacos.

¿Es apto para celíacos?

Sí, este producto no contiene gluten, ni soja, ni rellenos artificiales. Está fabricado en instalaciones que cumplen con las Buenas Prácticas de Fabricación (GMP).

Compromiso de calidad

ZEBORA se compromete a ofrecer suplementos de alta calidad. Este producto se fabrica en una instalación moderna que sigue estrictamente las normas GMP. Cada lote se somete a pruebas independientes de terceros para verificar pureza, potencia y ausencia de contaminantes. Además, está libre de gluten, soja y rellenos innecesarios, garantizando un producto limpio y eficaz.

Aviso importante: Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.