Bronson Calcio 1200 mg con Vitamina D3 1000 UI y Magnesio - Liberación Sostenida, 180 Comprimidos

¿Qué hace especial a este suplemento de calcio con vitamina D3?

Bronson Calcium combina 1200 mg de calcio, 1000 UI de vitamina D3 y magnesio en una fórmula de liberación sostenida. Esto significa que los nutrientes se liberan gradualmente a lo largo del día, imitando la forma natural en que el cuerpo absorbe el calcio de los alimentos. A diferencia de los suplementos convencionales que liberan todo de golpe, esta tecnología mantiene niveles más estables en sangre, lo que puede mejorar la absorción y reducir molestias estomacales.*

Además, el producto es no-GMO, sin gluten y sin soja, y se fabrica en las instalaciones certificadas cGMP de Bronson en Nueva York, un sello de calidad que respalda más de 60 años de experiencia en el sector.

Beneficios del calcio y la vitamina D3 para tu salud

La combinación de calcio y vitamina D3 es fundamental para el mantenimiento de los huesos y los dientes. La vitamina D3 contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y del fósforo*, lo que ayuda a mantener niveles normales de calcio en sangre*. A su vez, el magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos* y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales*.

Otros beneficios respaldados por la EFSA incluyen:

• La vitamina D3 contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario*.
• El calcio contribuye al funcionamiento normal de los músculos*.
• La vitamina D3 contribuye al mantenimiento de los dientes en condiciones normales*.
• El magnesio contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga*.

Estas propiedades hacen de este suplemento una opción completa para quienes buscan cuidar su sistema óseo, muscular e inmunitario de forma integral.

¿Cuánto calcio y vitamina D3 necesitas al día?

Las necesidades diarias varían según la edad, el sexo y el estilo de vida. Para adultos, la ingesta recomendada de calcio es de aproximadamente 1000 mg al día, aumentando a 1200 mg en mujeres mayores de 50 años y hombres mayores de 70. Esta porción de 1200 mg cubre gran parte de las necesidades diarias. En cuanto a la vitamina D3, la EFSA establece una ingesta adecuada de 15 µg (600 UI) para adultos, aunque muchas personas requieren más, especialmente en invierno o con poca exposición solar. Con 1000 UI, este producto ayuda a alcanzar niveles óptimos.

El magnesio (presente en la fórmula) también es importante: los adultos necesitan entre 300 y 350 mg al día. Bronson no especifica la cantidad exacta de magnesio, pero su inclusión sinérgica potencia los efectos del calcio y la vitamina D.

Nota: No superar la ingesta máxima tolerable de vitamina D (4000 UI/día para adultos). Consulte a su médico antes de combinar con otros suplementos.

¿Por qué elegir la liberación sostenida?

La tecnología de liberación sostenida ofrece varias ventajas frente a los comprimidos convencionales:

• Absorción gradual: El calcio se libera lentamente, lo que puede mejorar su aprovechamiento y reducir el riesgo de efectos secundarios digestivos.
• Menor frecuencia de toma: Con una sola tableta al día se obtiene un aporte constante durante 24 horas.
• Estabilidad de niveles: Se evitan picos y caídas bruscas de calcio en sangre, lo que beneficia a los huesos y músculos.

Esta presentación es ideal para personas con digestiones sensibles o que buscan comodidad sin renunciar a la eficacia.

Cómo elegir el mejor suplemento de calcio y vitamina D3

Al seleccionar un suplemento, conviene fijarse en varios aspectos:

• Forma de la vitamina D: La vitamina D3 (colecalciferol) es la forma más biodisponible y la que el cuerpo produce naturalmente con el sol. Bronson utiliza D3, lo que garantiza una mejor absorción.
• Dosis equilibrada: 1200 mg de calcio y 1000 UI de vitamina D3 es una combinación estándar respaldada por estudios. La inclusión de magnesio añade valor.
• Calidad y pureza: Opte por marcas con certificaciones como no-GMO, sin gluten y sin soja, y que fabriquen bajo normas cGMP. Bronson cumple con todos estos requisitos.
• Reputación de la marca: Con más de 60 años de historia y el respaldo de profesionales de la salud, Bronson es sinónimo de confianza.

Posibles efectos secundarios y contraindicaciones

El calcio y la vitamina D3 son seguros en las dosis recomendadas. Sin embargo, un consumo excesivo de calcio (más de 2000 mg al día) puede provocar estreñimiento, dolor abdominal o cálculos renales. La vitamina D3 en dosis muy altas (más de 4000 UI al día) puede causar toxicidad. Este producto aporta 1000 UI, dentro de los límites seguros. Si toma otros suplementos o medicamentos, consulte a su médico. No apto para personas con hipercalcemia o trastornos que afecten el metabolismo del calcio.

Este producto es un complemento alimenticio, no debe utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada.

*Estas declaraciones están aprobadas por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA). Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.