Natural Flow Vitamin D3 with K2 Complex — 5,000 IU D3 + Full K-Complex (K1, MK-4, MK-7) + FOS — Bone, Heart & Immune Support — Vegetarian, USA Made, 60 Capsules

¿Qué es el complejo de vitamina D3 y K2?

Natural Flow Vitamin D3 with K2 Complex combina 5.000 UI de vitamina D3 (colecalciferol) con un espectro completo de vitamina K: K1 (1.200 mcg), K2 como MK-4 (1.200 mcg) y K2 como MK-7 (200 mcg). Además, incluye 165 mg de FOS (fructooligosacáridos), una fibra prebiótica que favorece la absorción de nutrientes. Esta fórmula integral está diseñada para quienes buscan un apoyo completo para la salud ósea y el metabolismo del calcio.

A diferencia de muchos suplementos que solo aportan una forma de K, Natural Flow ofrece las tres variantes principales, proporcionando un perfil más completo. Las cápsulas son vegetarianas, sin gluten, sin soja y sin lácteos, fabricadas en Estados Unidos bajo estrictos controles de calidad.

Beneficios para la salud

La vitamina D y la vitamina K desempeñan funciones esenciales en el organismo. A continuación, se presentan algunos de sus beneficios respaldados por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA):

• Absorción de calcio: La vitamina D contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y del fósforo.
• Mantenimiento óseo: La vitamina D contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales. La vitamina K también contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
• Función inmunitaria: La vitamina D contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
• Coagulación sanguínea: La vitamina K contribuye a la coagulación sanguínea normal.

Al combinar D3 y K2, se apoya un ciclo más completo del calcio: mientras la D3 ayuda a absorberlo, la K2 ayuda a dirigirlo hacia los huesos, donde es necesario.

¿Por qué elegir un complejo completo de K?

La mayoría de los suplementos D3+K2 solo incluyen MK-7. Natural Flow va más allá al incorporar también K1 y MK-4. La vitamina K1 se encuentra en vegetales de hoja verde y es clave para la coagulación. El MK-4 es la forma activa en tejidos como el cerebro y los huesos, mientras que el MK-7 tiene una vida media más larga y favorece una activación sostenida de la osteocalcina. Esta combinación ofrece un enfoque más amplio para el metabolismo del calcio y la salud ósea.

Dosis recomendada

La dosis sugerida es una cápsula al día, que proporciona 5.000 UI (125 mcg) de vitamina D3 (625% del valor diario) y las cantidades indicadas de vitamina K. Se recomienda tomarla con una comida que contenga grasa para optimizar la absorción de las vitaminas liposolubles. No superar la dosis diaria recomendada.

¿Para quién es adecuado?

Este suplemento es adecuado para vegetarianos (cápsulas vegetales, no gelatina) y para quienes buscan un complemento limpio, sin alérgenos comunes. Está formulado para adultos que deseen apoyar su salud ósea e inmunitaria de forma integral. Como siempre, consulte con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier suplementación, especialmente si está embarazada, en período de lactancia o toma medicamentos anticoagulantes.

Preguntas frecuentes

¿Qué diferencia hay entre MK-4 y MK-7?

El MK-4 tiene una vida media corta y se encuentra en alimentos de origen animal; el MK-7, de origen fermentado (natto), permanece más tiempo en sangre. Ambos tienen funciones complementarias.

¿Puedo tomar este producto junto con otros suplementos?

Sí, pero tenga en cuenta la ingesta total de vitamina D y K. No exceda las dosis recomendadas sin supervisión médica.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.