YOUTHVITA Vitamina D3 10000 UI y K2 (MK7) 200 mcg – 180 Cápsulas Blandas con Aceite de Coco MCT

¿Qué es la combinación de vitamina D3 y K2?

La vitamina D3 (colecalciferol) y la vitamina K2 (menaquinona) trabajan en sinergia para optimizar el metabolismo del calcio. Mientras que la D3 favorece la absorción intestinal de calcio, la K2 ayuda a dirigirlo hacia los huesos y dientes, minimizando su depósito en tejidos blandos. Este suplemento de YOUTHVITA combina 10000 UI de D3 con 200 mcg de K2 en su forma MK-7, la más activa y de larga duración, en una base de aceite de coco MCT que mejora la biodisponibilidad.

Beneficios para la salud

La vitamina D contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y del fósforo, así como al mantenimiento de los huesos en condiciones normales. Por su parte, la vitamina K contribuye a la coagulación sanguínea normal y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales. Al combinar ambas, se apoya un equilibrio mineral adecuado y la salud ósea a largo plazo. Este producto también favorece la función muscular normal gracias a la vitamina D.

¿Cómo elegir el mejor suplemento?

Al seleccionar un suplemento de D3 y K2, es importante considerar la forma de K2. La MK-7 tiene una vida media más larga que la MK-4, lo que permite una liberación sostenida. Además, la presencia de grasas saludables como el aceite de coco MCT facilita la absorción de vitaminas liposolubles. YOUTHVITA ha sido sometido a pruebas de calidad de terceros, está libre de OGM, gluten y soja, y no contiene aditivos innecesarios.

Dosis recomendada

Se recomienda tomar una cápsula blanda al día, preferiblemente con una comida que contenga grasas para maximizar la absorción. Cada cápsula aporta 10000 UI de vitamina D3 y 200 mcg de vitamina K2 (MK-7). Esta dosis elevada está diseñada para personas con necesidades aumentadas o deficiencia diagnosticada, por lo que se aconseja consultar a un profesional sanitario antes de iniciar su consumo.

¿Quién debería tomarlo?

Este suplemento es adecuado para adultos con exposición solar limitada, personas con osteoporosis o riesgo de fracturas, aquellas con malabsorción de grasas, o quienes siguen dietas restrictivas. No obstante, no sustituye una dieta equilibrada. Mantener fuera del alcance de los niños.

¿Por qué es importante la forma MK-7 de vitamina K2?

La menaquinona-7 (MK-7) se obtiene de la fermentación de la soja (natto) y tiene una biodisponibilidad superior a otras formas. Permite mantener niveles plasmáticos estables durante más tiempo, favoreciendo una activación continua de proteínas como la osteocalcina y la MGP, que regulan el calcio en huesos y vasos sanguíneos.

Posibles efectos secundarios

En general, la combinación de D3 y K2 es bien tolerada. Dosis muy altas de vitamina D3 (por encima de 10000 UI diarias durante largos periodos) pueden provocar hipercalcemia. La vitamina K2 no presenta toxicidad conocida, pero interacciona con anticoagulantes como la warfarina. Consulte a su médico si está tomando medicación.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.