Vitamina C con Bioflavonoides de Cítricos y Escaramujo, 1000 mg, 500 comprimidos

Beneficios de la Vitamina C

La vitamina C es un nutriente esencial con múltiples funciones en el organismo. Según la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), la vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, a la protección de las células frente al daño oxidativo y a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de la piel, los huesos, los cartílagos, las encías y los dientes. También contribuye al metabolismo energético normal y a la reducción del cansancio y la fatiga.

¿Qué hace especial a esta Vitamina C?

Este suplemento combina 1000 mg de vitamina C (ácido ascórbico) con 100 mg de bioflavonoides de cítricos y 4 mg de escaramujo (rosa canina). Los bioflavonoides son compuestos vegetales que pueden mejorar la absorción y eficacia de la vitamina C. El escaramujo es una fuente natural de vitamina C y antioxidantes. Esta combinación sinérgica ofrece un apoyo completo para tu salud inmunitaria y bienestar general.

Dosis recomendada y modo de empleo

Cada envase contiene 500 comprimidos, con una dosis recomendada de 2 comprimidos al día (que proporcionan 1000 mg de vitamina C). Esto equivale a un suministro para 250 días. Toma los comprimidos con agua, preferiblemente durante una comida para facilitar la absorción. No superes la dosis diaria recomendada.

Tipos de Vitamina C: ¿ácido ascórbico, bioflavonoides y escaramujo?

La vitamina C se presenta en varias formas. El ácido ascórbico es la forma más común y biodisponible. Los bioflavonoides de cítricos (como hesperidina y rutina) se encuentran en la pulpa y cáscara de las frutas cítricas y ayudan a potenciar la acción de la vitamina C. El escaramujo (rosa canina) es una baya rica en vitamina C y antioxidantes naturales. Juntos, estos ingredientes ofrecen una fórmula completa para tu salud inmunitaria.

¿Por qué elegir este suplemento?

Con 500 comprimidos por envase, obtienes una excelente relación calidad-precio. La dosis de 1000 mg diarios es adecuada para la mayoría de adultos. La adición de bioflavonoides y escaramujo proporciona beneficios adicionales frente a la vitamina C sola. Además, los comprimidos son fáciles de tragar y no contienen gluten ni lactosa (verificar en etiqueta).

Preguntas frecuentes

¿Cuánta vitamina C necesito al día?

Para adultos, la ingesta de referencia en la UE es de 80 mg al día. Sin embargo, muchas personas optan por dosis más altas (como 1000 mg) para un apoyo adicional del sistema inmunitario. Siempre consulta con un profesional de la salud antes de tomar dosis elevadas.

¿Puedo tomar este suplemento si tengo el estómago sensible?

El ácido ascórbico puede ser algo ácido. Si tienes sensibilidad estomacal, puedes tomarlo con alimentos. Algunas personas prefieren formas tamponadas, pero este producto contiene ácido ascórbico. Si experimentas molestias, considera dividir la dosis en dos tomas.

¿Los bioflavonoides mejoran la absorción de la vitamina C?

Estudios sugieren que los bioflavonoides pueden mejorar la absorción y retención de la vitamina C en el organismo. La combinación presente en este producto busca optimizar su aprovechamiento.

Advertencia: Los complementos alimenticios no deben usarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Consultar con un médico si estás embarazada, en período de lactancia o tomando medicación.