Swanson Aspartato de Calcio - 200 mg, 60 Cápsulas Vegetales (2 Paquetes)

¿Qué es el Aspartato de Calcio?

El aspartato de calcio es una forma de calcio altamente absorbible que el organismo puede utilizar de manera eficiente. Este suplemento de Swanson proporciona 200 mg de aspartato de calcio por cápsula vegetal, en un formato de 2 paquetes con 60 cápsulas cada uno, para un suministro total de 4 meses.

El calcio es un mineral esencial conocido por su papel en la salud ósea, muscular y cardíaca. La forma aspartato facilita la absorción, lo que lo convierte en una opción popular para quienes buscan un suplemento de calcio de alta calidad.

Beneficios potenciales del Aspartato de Calcio

El calcio contribuye al mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales. Además, desempeña una función importante en la contracción muscular y la transmisión nerviosa. El aspartato de calcio, al ser más soluble, puede ofrecer una biodisponibilidad mejorada.

Se ha sugerido que una ingesta adecuada de calcio puede apoyar la salud del corazón al contribuir al funcionamiento normal del músculo cardíaco. Sin embargo, estas afirmaciones se basan en la tradición y no en declaraciones de salud evaluadas por la EFSA. Este producto no pretende diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.

Instrucciones de dosificación

La dosis recomendada es de una cápsula al día, preferiblemente con una comida para una absorción óptima. Cada envase de 60 cápsulas ofrece dos meses de suministro. El paquete doble proporciona cuatro meses de uso continuo.

No exceda la dosis diaria recomendada. Consulte a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier nuevo suplemento, especialmente si está embarazada, en período de lactancia o toma medicamentos.

Compromiso de calidad de Swanson

Swanson ha estado proporcionando productos de salud respaldados por la ciencia durante casi 5 años. Todos sus suplementos se fabrican en instalaciones certificadas GMP y se someten a pruebas de pureza y potencia en laboratorios independientes de terceros.

Este suplemento es apto para vegetarianos y veganos, ya que utiliza cápsulas vegetales. No contiene gluten, lactosa ni OGM. La fórmula es simple y limpia: solo aspartato de calcio y los excipientes necesarios para la cápsula.

Según las directrices GMP, la mayoría de los productos se formulan para 24 meses a partir de la fecha de fabricación. Los líquidos y probióticos se formulan para 12 meses.

¿Por qué elegir Swanson Aspartato de Calcio?

Swanson ofrece este suplemento en un formato económico de 2 paquetes, ideal para quienes desean un suministro prolongado. Cada cápsula vegetal contiene 200 mg de aspartato de calcio de alta calidad, sin aditivos innecesarios. La marca se compromete con la pureza y la potencia, realizando pruebas en laboratorios independientes para garantizar la consistencia del producto.

Además, el aspartato de calcio se considera una forma de calcio más fácil de digerir, lo que puede ser beneficioso para personas con estómagos sensibles. Al ser un suplemento vegano y sin gluten, se adapta a diversas necesidades dietéticas.

El calcio en la dieta

El calcio es uno de los minerales más abundantes en el cuerpo humano, esencial para la formación y mantenimiento de huesos y dientes. También juega un papel crucial en la coagulación sanguínea, la función muscular y la transmisión de señales nerviosas. La ingesta diaria recomendada de calcio varía según la edad y el género, pero este suplemento puede ayudar a cubrir las necesidades cuando la dieta es insuficiente.

El aspartato de calcio se diferencia de otras formas como el carbonato o el citrato por su alta biodisponibilidad. Esto significa que el cuerpo puede absorberlo y utilizarlo más eficientemente, lo que lo convierte en una opción preferida para muchos usuarios.

Preguntas frecuentes

¿El aspartato de calcio es igual que el carbonato de calcio?

No, el aspartato de calcio es una forma quelada que puede tener una mejor absorción en comparación con el carbonato de calcio, especialmente cuando se toma con el estómago vacío.

¿Puedo tomar este suplemento con otros medicamentos?

El calcio puede interactuar con ciertos medicamentos, como antibióticos o diuréticos. Consulte a su médico antes de combinar suplementos de calcio con otros tratamientos.

¿Cuánto tiempo debo tomarlo para notar resultados?

Los beneficios del calcio suelen manifestarse con un uso continuado a largo plazo, ya que contribuye al mantenimiento de la salud ósea. Los resultados pueden variar según la persona y su dieta.

¿El aspartato de calcio es seguro para uso a largo plazo?

Sí, el calcio es un mineral esencial que se puede tomar de forma segura a largo plazo dentro de las dosis recomendadas. Sin embargo, es importante no exceder la ingesta diaria máxima sugerida por las autoridades sanitarias. Consulte a un profesional para determinar la dosis adecuada para usted.

¿Puedo tomar este suplemento si tengo problemas renales?

Las personas con enfermedades renales deben consultar a su médico antes de tomar suplementos de calcio, ya que los riñones juegan un papel importante en el metabolismo del calcio.

Nota importante

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada, ni de un estilo de vida saludable. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Consulte a su médico antes de usarlo si tiene alguna condición médica o está tomando medicamentos.

Mantener fuera del alcance de los niños. No exceder la dosis recomendada. Almacenar en un lugar fresco y seco.