Nature's Nutrition Vitamina D3 K2 5000 UI + 100 mcg K2 MK-7, 120 Comprimidos Masticables Sabor Baya

¿Qué es la combinación de vitamina D3 y K2?

La vitamina D3 (colecalciferol) y la vitamina K2 (menaquinona) son dos nutrientes liposolubles que trabajan en sinergia para optimizar el metabolismo del calcio en el organismo. Mientras que la vitamina D3 favorece la absorción de calcio en el intestino, la vitamina K2 dirige este mineral hacia los huesos y los dientes, ayudando a evitar su depósito en tejidos blandos como las arterias. Esta combinación es especialmente valorada por quienes buscan un apoyo integral para la salud ósea y cardiovascular.

Nuestro suplemento utiliza vitamina K2 en su forma MK-7, la cual se caracteriza por una vida media más prolongada en comparación con la MK-4, lo que permite una liberación sostenida y una mayor eficacia. Cada comprimido masticable proporciona 5000 UI de vitamina D3 y 100 mcg de K2 MK-7, en una práctica tableta con sabor a baya.

Beneficios para la salud

La combinación de vitaminas D3 y K2 ofrece múltiples beneficios respaldados por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA):

• Absorción de calcio: La vitamina D contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y del fósforo.*
• Mantenimiento óseo: La vitamina D contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.*
• Función muscular: La vitamina D contribuye al mantenimiento de la función muscular normal.*
• Sistema inmunológico: La vitamina D contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico.*
• Coagulación sanguínea: La vitamina K contribuye a la coagulación sanguínea normal y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.*

*Declaraciones de salud autorizadas por la EFSA.

Al combinar ambas vitaminas, se potencia su acción individual, asegurando que el calcio absorbido se deposite donde el cuerpo lo necesita. Nuestros clientes valoran especialmente el agradable sabor a bayas y la facilidad de uso de estos comprimidos masticables.

¿Cómo elegir el mejor suplemento de vitamina D3 y K2?

A la hora de seleccionar un complemento de D3 y K2, es importante considerar varios factores:

• Forma de la vitamina K2: La MK-7 es preferible por su mayor biodisponibilidad y vida media.
• Dosificación: Busca una proporción equilibrada. Nuestra fórmula ofrece 5000 UI de D3 y 100 mcg de K2, adecuada para la mayoría de adultos.
• Formato: Los comprimidos masticables son una opción cómoda para quienes tienen dificultad para tragar pastillas.
• Calidad de los ingredientes: Opta por suplementos no modificados genéticamente (non-GMO) y sin alérgenos innecesarios.
• Sabor: Un sabor agradable facilita la adherencia diaria. Nuestras tabletas tienen un delicioso sabor a bayas.

Dosis recomendada

Se recomienda tomar un comprimido masticable al día, preferiblemente con una comida que contenga grasa para favorecer la absorción de las vitaminas liposolubles. No superar la dosis diaria recomendada. Cada envase contiene 120 comprimidos, equivalentes a un suministro para cuatro meses.

¿Quién debería tomar este suplemento?

Este complemento está indicado para adultos que deseen mantener unos niveles óptimos de vitamina D y K2, especialmente:

• Personas con exposición solar limitada.
• Individuos con dietas restringidas.
• Personas mayores que necesitan apoyo adicional para la salud ósea.
• Aquellos que buscan un refuerzo para el sistema inmunológico.

Como siempre, es recomendable consultar con un profesional sanitario antes de iniciar cualquier suplementación, especialmente si se están tomando medicamentos anticoagulantes o se padece alguna condición médica.

Preguntas frecuentes sobre la vitamina D3 y K2

¿Cuál es la diferencia entre MK-4 y MK-7?
La MK-7 es una forma de vitamina K2 de cadena larga que permanece activa en el organismo durante más tiempo, permitiendo una dosificación única diaria. La MK-4 tiene una vida media más corta y requiere múltiples tomas.

¿Puedo tomar este suplemento si estoy tomando anticoagulantes?
Si estás bajo tratamiento con anticoagulantes como la warfarina, consulta a tu médico antes de tomar vitamina K2, ya que puede interferir con la medicación.

¿Es adecuado para vegetarianos o veganos?
La vitamina D3 de este producto proviene de lanolina (origen ovino), por lo que no es apto para veganos. Para opciones veganas, busca D3 de liquen.

¿Por qué es importante tomar D3 y K2 juntos?
La vitamina D3 aumenta la absorción de calcio, pero sin K2, el calcio podría depositarse en las arterias en lugar de en los huesos. La K2 activa la osteocalcina y la proteína MGP, que dirigen el calcio a donde se necesita.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.