Source Naturals Glicina en Polvo, 454 g

¿Qué es la glicina?

La glicina es un aminoácido no esencial que el cuerpo produce de forma natural, pero también se puede obtener a través de la dieta o suplementos. Este producto de Source Naturals ofrece glicina en polvo de alta pureza, ideal para quienes buscan apoyar la síntesis de proteínas y la producción de energía celular. La glicina es especialmente valorada en el ámbito deportivo y del bienestar general por su papel en la formación de colágeno y la transmisión de señales nerviosas.

Beneficios clave de la glicina

La glicina contribuye al metabolismo energético normal*, ayudando a tu cuerpo a generar ATP, la principal molécula de energía. Además, es un componente fundamental para la síntesis de proteínas, necesaria para mantener la masa muscular y reparar tejidos. Al tomar glicina en polvo, facilitas una absorción rápida y eficaz, lo que la convierte en un complemento práctico para deportistas o personas con un estilo de vida activo. *Según la EFSA, la glicina contribuye al metabolismo energético normal.

Ingredientes y calidad del producto

Este suplemento contiene únicamente glicina pura en polvo, sin aditivos ni excipientes. Es apto para vegetarianos y no contiene levadura, lácteos, huevo, gluten, maíz, soja ni trigo. Tampoco incluye azúcar, almidón, sal, conservantes ni colorantes o aromas artificiales. Fabricado en EE. UU. bajo estrictas normas de Buenas Prácticas de Manufactura (cGMP), este producto garantiza pureza y calidad. Source Naturals cuenta con más de 40 años de experiencia en el sector, lo que respalda la confianza en sus productos.

¿Cómo tomar glicina en polvo?

La dosis recomendada es de 1/4 de cucharadita (aproximadamente 1 gramo) añadida a agua, zumo o una bebida deportiva, hasta dos veces al día en ayunas. Puedes mezclarlo fácilmente gracias a su textura fina. Es importante no superar la dosis diaria recomendada. Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta equilibrada.

Precauciones y contraindicaciones

Si estás embarazada, en periodo de lactancia o tienes alguna condición médica, consulta a un profesional de la salud antes de tomar este suplemento. Mantén el producto fuera del alcance de los niños. Conserva el envase cerrado en un lugar fresco y seco.

Preguntas frecuentes sobre la glicina

¿La glicina ayuda a dormir mejor?

Aunque este producto está formulado principalmente para el apoyo energético, algunos estudios sugieren que la glicina puede tener un efecto calmante. Sin embargo, esta presentación en polvo está diseñada para tomarse durante el día.

¿Puedo combinarla con otros suplementos?

Sí, la glicina suele combinarse con otros aminoácidos o proteínas. Consulta con un especialista para personalizar tu rutina.

Los complementos alimenticios no deben usarse como sustitutivos de una dieta equilibrada y variada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.