Piping Rock Vitamin E 400 IU Softgel Capsules | 268mg | 100 Pills | D-Alpha Tocopherol | Non-GMO, Gluten Free Supplement

¿Qué es la vitamina E?

La vitamina E es un nutriente liposoluble esencial que actúa como antioxidante en el organismo. Ayuda a proteger las células frente al daño oxidativo causado por los radicales libres. Este suplemento de Piping Rock proporciona 400 UI (268 mg) de vitamina E en forma de d-alfa-tocoferol, la forma natural más biodisponible. Cada cápsula blanda de liberación rápida ofrece una alta potencia en una dosis conveniente.

Beneficios de la vitamina E

Según la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), la vitamina E contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo. También contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario. Además, ayuda a mantener la piel en condiciones normales. Este suplemento de alta potencia está diseñado para apoyar estas funciones esenciales del organismo.

¿Cuánta vitamina E tomar al día?

La dosis diaria recomendada de vitamina E para adultos es de aproximadamente 12 mg (equivalente a 18 UI). Sin embargo, este suplemento proporciona 400 UI por cápsula, una dosis muy superior a la ingesta diaria recomendada. No se debe superar la dosis indicada en el envase. Se recomienda tomar una cápsula al día con una comida que contenga grasa para una mejor absorción. Consulte a un profesional de la salud antes de tomar dosis elevadas.

¿Por qué elegir d-alfa-tocoferol natural?

La vitamina E existe en dos formas: natural (d-alfa-tocoferol) y sintética (dl-alfa-tocoferol). La forma natural tiene una biodisponibilidad y actividad biológica superiores. Este suplemento utiliza d-alfa-tocoferol, lo que significa que el cuerpo puede utilizarlo de manera más eficaz. Además, es no transgénico y sin gluten, adecuado para personas con sensibilidades alimentarias.

Efectos secundarios y recomendaciones

La vitamina E generalmente se tolera bien en las dosis recomendadas. Dosis muy altas pueden causar efectos adversos como náuseas, fatiga o dolores de cabeza. No debe tomarse junto con anticoagulantes sin supervisión médica. Almacenar en un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.