Our Daily Vites L-Metilfolato 1 mg (1000 mcg) - 180 Cápsulas - Folato Activo 5-MTHF, Sin Rellenos

¿Qué es el L-Metilfolato y por qué es importante?

El L-Metilfolato, también conocido como 5-MTHF o folato activo, es la forma biológicamente disponible de la vitamina B9. A diferencia del ácido fólico sintético, el metilfolato no requiere conversión hepática, lo que lo hace especialmente útil para personas con variaciones genéticas en la enzima MTHFR. Cada cápsula de Our Daily Vites aporta 1 mg (1000 mcg) de esta forma pura, maximizando su absorción y utilidad para el organismo.

Beneficios del Metilfolato según la EFSA

De acuerdo con la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), el folato contribuye a varias funciones fisiológicas esenciales:

• Crecimiento de los tejidos maternos durante el embarazo: El folato es fundamental para el desarrollo fetal y la salud de la madre, especialmente en las ras etapas de gestación. Una ingesta adecuada de 400 µg al día, antes y durante el embarazo, es recomendada por las autoridades sanitarias.
• Formación normal de las células sanguíneas: La vitamina B9 participa en la producción de glóbulos rojos y blancos, contribuyendo al transporte de oxígeno y a la respuesta inmunitaria.
• Metabolismo normal de la homocisteína: El folato ayuda a mantener niveles saludables de homocisteína, un aminoácido relacionado con la salud cardiovascular.
• Función psicológica normal: Un adecuado aporte de folato apoya la función cognitiva y el bienestar mental.
• Reducción del cansancio y la fatiga: Junto con otras vitaminas del grupo B, el folato contribuye al metabolismo energético normal.

Es importante recordar que los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

Dosis y forma activa: ¿ácido fólico o metilfolato?

El ácido fólico es la forma sintética que se encuentra en muchos suplementos y alimentos enriquecidos. Sin embargo, para convertirse en la forma activa que el cuerpo puede utilizar, necesita pasar por varias reacciones enzimáticas. Las personas con la mutación MTHFR tienen una capacidad reducida para realizar esta conversión. El L-Metilfolato, como forma ya activa, evita este paso y está directamente disponible para el organismo. Esto lo convierte en una opción preferida para quienes buscan una suplementación eficiente, especialmente durante el embarazo o en casos de necesidades aumentadas.

La dosis de 1 mg (1000 mcg) por cápsula de Our Daily Vites es adecuada para cubrir las recomendaciones diarias y puede ajustarse según las necesidades individuales. Siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier suplementación.

¿Para quién es adecuado este complemento?

Este producto es ideal para:

• Mujeres embarazadas o en edad fértil: El folato es crucial desde antes de la concepción y durante todo el embarazo para apoyar el crecimiento de los tejidos maternos.
• Personas con mutación MTHFR: Aquellos con variaciones genéticas que afectan la conversión de ácido fólico a metilfolato se benefician directamente de la forma activa.
• Vegetarianos y veganos: Dado que las principales fuentes de folato son vegetales de hoja verde, algunos grupos pueden tener una ingesta insuficiente.
• Personas con niveles elevados de homocisteína: El metilfolato contribuye a su metabolismo normal, apoyando la salud cardiovascular.

Características del producto: pureza y calidad

Our Daily Vites se distingue por ofrecer una fórmula sin rellenos, lo que significa que cada cápsula contiene solo el ingrediente activo. El producto es:

• 99.9% puro L-Metilfolato (5-MTHF) sin excipientes innecesarios.
• Sin gluten y apto para celíacos.
• No GMO (no modificado genéticamente).
• Vegano, con cápsulas de origen vegetal.
• Probado por terceros para garantizar la pureza y potencia.

El tamaño de la cápsula es el más pequeño disponible en el mercado para esta dosis, facilitando la deglución y el consumo en cualquier lugar. El envase contiene 180 cápsulas (dos frascos de 90), proporcionando un suministro para varios meses.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto L-Metilfolato debo tomar al día?

La dosis recomendada para adultos es de una cápsula al día (1 mg), preferiblemente con una comida. Siempre siga las indicaciones de su profesional de la salud.

¿Puedo tomarlo junto con otros suplementos de vitamina B?

Sí, el L-Metilfolato se combina bien con otras vitaminas del grupo B. Sin embargo, no exceda la ingesta diaria recomendada total de folato.

¿Este producto es adecuado durante la lactancia?

Durante la lactancia, las necesidades de folato aumentan. Consulte a su médico para ajustar la dosis.

¿Contiene alérgenos?

El producto está libre de los principales alérgenos como gluten, lácteos, soja y frutos secos. Sin embargo, se fabrica en instalaciones que también procesan estos ingredientes.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.