Now Foods Glicina 1000 mg - 100 Cápsulas Vegetales (Paquete de 2)

¿Qué es la glicina y por qué es importante?

La glicina es el aminoácido más pequeño y simple, pero desempeña funciones esenciales en el organismo. Actúa como neurotransmisor calmante en el cerebro, facilitando los impulsos nerviosos y contribuyendo al mantenimiento de patrones de sueño saludables. Además, es necesaria para la producción de glutatión, ADN, creatina, bilis, hemoglobina y la mayoría de las proteínas. Este suplemento de Now Foods ofrece glicina en su forma libre, de grado farmacéutico, para una óptima absorción.

Beneficios respaldados por la ciencia

La glicina contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, según la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA). También contribuye a un sueño normal, ayudando a conciliar el descanso y mejorar su calidad. Como precursor del glutatión, un antioxidante clave, apoya la protección celular frente al daño oxidativo. Estos efectos hacen de la glicina un complemento ideal para quienes buscan bienestar general y descanso reparador.

Ingredientes y calidad de Now Foods

Now Foods elabora este producto con glicina de grado farmacéutico en cápsulas vegetales (VegiCaps). Es vegano, no contiene gluten, OGM, ni ingredientes de origen animal. Está libre de maíz, lácteos, huevo, frutos secos y soja. La empresa cuenta con certificación GMP (Buenas Prácticas de Fabricación) NPA A, lo que garantiza que cada lote se somete a pruebas de estabilidad, potencia y formulación. Fabricado en Estados Unidos por una empresa familiar desde 1968.

¿Cómo tomar la glicina correctamente?

La dosis recomendada es de 1 a 2 cápsulas al día, preferiblemente antes de acostarse para favorecer el sueño. Sin embargo, se debe seguir la posología indicada en el envase o consultar a un profesional de la salud, ya que las necesidades individuales pueden variar. No superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada.

Preguntas frecuentes

¿Es segura la glicina? Sí, es un aminoácido natural presente en los alimentos y generalmente bien tolerado en las dosis recomendadas. No obstante, si estás embarazada, en período de lactancia o tomas medicación, consulta a tu médico antes de usarla.
¿Puede tomarse a largo plazo? La glicina es segura para uso prolongado, pero se recomienda hacer pausas periódicas o seguir las indicaciones de un especialista.
¿Contiene alérgenos? El producto está libre de los principales alérgenos y se fabrica en instalaciones que evitan la contaminación cruzada.

* Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. Mantener fuera del alcance de los niños. No superar la dosis diaria recomendada.