Source Naturals Serene Science Extracto de Albahaca Santa, 450 mg - 60 Cápsulas

¿Qué es el extracto de albahaca santa?

La albahaca santa (Ocimum sanctum), también conocida como tulsi, es una planta venerada en la medicina ayurvédica por sus propiedades adaptógenas. Tradicionalmente, se ha utilizado para ayudar al cuerpo a adaptarse al estrés y promover el equilibrio general. Este extracto estandarizado de Source Naturals, parte de la línea Serene Science, ofrece 450 mg de extracto de albahaca santa por cápsula, cuidadosamente procesado para conservar sus compuestos activos.

A diferencia de la albahaca culinaria, la albahaca santa contiene altas concentraciones de eugenol, ácido ursólico y otros fitonutrientes que se cree contribuyen a sus efectos. Es un suplemento popular para quienes buscan un apoyo natural en momentos de tensión diaria.

Beneficios potenciales de la albahaca santa

La albahaca santa es considerada un adaptógeno, lo que significa que puede ayudar al organismo a mantener la homeostasis frente a factores estresantes. Tradicionalmente, se ha asociado con la capacidad de apoyar la función adrenal y mantener niveles de cortisol dentro de rangos normales, aunque estos usos no han sido evaluados por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA).

Algunos estudios preliminares sugieren que el consumo regular de extracto de albahaca santa podría contribuir a una sensación de calma y bienestar. Es importante señalar que los resultados pueden variar y que este producto no debe emplearse para tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Si experimentas estrés crónico, consulta con un profesional sanitario.

Ingredientes clave

El ingrediente activo principal de este suplemento es el extracto de albahaca santa (Ocimum sanctum), estandarizado para garantizar una concentración consistente. Cada cápsula contiene 450 mg de este extracto, sin añadidos innecesarios. Los demás ingredientes (celulosa, estearato de magnesio vegetal y sílice) son excipientes de uso común en la fabricación de cápsulas.

Source Naturals se compromete a ofrecer un producto limpio: no contiene levadura, lácteos, huevo, gluten, soja ni trigo. Tampoco incluye azúcar, almidón, conservantes, colorantes artificiales, sabores artificiales ni fragancias. Esto lo convierte en una opción adecuada para personas con sensibilidades alimentarias.

¿Cómo tomar la albahaca santa?

La dosis recomendada es de 1 cápsula al día, preferiblemente entre comidas. Para una mejor absorción, puedes tomarla con un vaso de agua. No superar la dosis diaria recomendada. Este complemento alimenticio no debe utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada ni de un estilo de vida saludable.

Si estás embarazada, en período de lactancia, tomas medicación o padeces alguna condición médica, consulta a tu médico antes de empezar a tomar este suplemento. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.

¿Por qué elegir Source Naturals Serene Science?

Source Naturals es una marca con más de 40 años de experiencia en el sector de los complementos alimenticios. Fundada en 1982, su filosofía se basa en respaldar el potencial de cada persona para disfrutar de una salud óptima. La línea Serene Science se centra en ingredientes que favorecen la relajación y el equilibrio.

Este producto se fabrica en Scotts Valley, California, bajo estrictas Buenas Prácticas de Fabricación (cGMP) establecidas por la FDA. Además, la marca realiza controles de calidad internos para garantizar la pureza y potencia de cada lote. Al elegir este suplemento, apuestas por una compañía con un historial de confianza y transparencia.

Preguntas frecuentes

¿Se puede tomar albahaca santa junto con otros suplementos?

Por lo general, la albahaca santa es compatible con otros suplementos, pero siempre es recomendable consultar con un profesional sanitario si se toman varios productos, especialmente si contienen hierbas con efectos similares.

¿Cuánto tiempo se puede tomar este suplemento?

No hay un límite establecido, pero se sugiere realizar pausas periódicas (por ejemplo, una semana al mes) para evaluar la necesidad de continuar su uso.

¿Contiene cafeína?

No, la albahaca santa no contiene cafeína ni estimulantes. Es una hierba adaptógena que no altera el ciclo del sueño.

Nota importante

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Mantener en un lugar fresco y seco, protegido de la luz solar directa.