Carlson Vitamina D3 + K2 (2000 UI + 90 mcg MK-7), 60 Cápsulas

¿Qué es la combinación de vitamina D3 y K2?

La vitamina D3 (colecalciferol) y la vitamina K2 (menaquinona) trabajan en sinergia para optimizar el metabolismo del calcio. Mientras que la D3 favorece la absorción intestinal de calcio, la K2 ayuda a dirigirlo hacia los huesos y los dientes, apoyando así su mantenimiento normal. Esta combinación es especialmente valorada por quienes buscan un soporte completo para la salud ósea y cardiovascular.

Carlson, marca reconocida por su compromiso con la calidad, presenta esta fórmula con 50 mcg (2000 UI) de vitamina D3 y 90 mcg de vitamina K2 en su forma MK-7, la más biodisponible y de acción prolongada. Cada cápsula proporciona una dosis equilibrada para el día a día.

Beneficios para la salud

Según la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), las vitaminas D y K contribuyen a:

• Absorción y utilización normal del calcio y el fósforo (vitamina D).
• Mantenimiento de los niveles normales de calcio en sangre (vitamina D).
• Mantenimiento de los huesos en condiciones normales (vitaminas D y K).
• Coagulación sanguínea normal (vitamina K).

Estos efectos se producen en el contexto de una alimentación variada y un estilo de vida saludable. La combinación de D3 y K2 ayuda a que el calcio se deposite donde el organismo lo necesita, favoreciendo la fortaleza ósea y dental.

¿Por qué elegir la vitamina K2 como MK-7?

La vitamina K2 existe en dos formas principales: MK-4 y MK-7. La MK-7, presente en este suplemento, se caracteriza por una vida media más larga en el organismo, lo que permite una acción más sostenida a lo largo del día. Además, la MK-7 de origen natural (obtenida de la fermentación de la soja) es la más estudiada por su papel en la activación de proteínas como la osteocalcina y la MGP (proteína Gla de la matriz), que contribuyen a la fijación del calcio en los huesos y a su correcta distribución.

Carlson utiliza MK-7 pura, garantizando su pureza y potencia mediante análisis en laboratorios registrados.

¿Cómo tomar este suplemento?

La dosis recomendada es de una cápsula al día, preferiblemente con una comida que contenga algo de grasa para optimizar la absorción de la vitamina D3 (liposoluble). No superar la dosis diaria recomendada. Cada envase contiene 60 cápsulas, equivalentes a dos meses de consumo.

Instrucciones de almacenamiento: conservar en un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños pequeños.

¿Quién puede beneficiarse?

Este complemento está dirigido a adultos que deseen mantener una salud ósea óptima, especialmente aquellos con exposición solar limitada, dietas bajas en vitamina K2 o necesidades aumentadas de calcio. También puede ser útil para personas mayores, mujeres en la menopausia o quienes practican deporte de forma regular. No obstante, siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier suplementación.

Preguntas frecuentes

¿Por qué combinar vitamina D3 y K2?

La vitamina D3 aumenta la absorción de calcio, pero sin la K2, el calcio podría depositarse en tejidos blandos como las arterias. La K2 ayuda a activar proteínas que dirigen el calcio hacia los huesos y los dientes, maximizando sus beneficios y minimizando riesgos potenciales.

¿Cuál es la dosis recomendada de D3 y K2?

La dosis de este producto es de 2000 UI de D3 y 90 mcg de K2 (MK-7) al día. Estas cantidades están dentro de los rangos considerados seguros y eficaces para la mayoría de adultos. Las necesidades individuales pueden variar, por lo que se aconseja seguimiento profesional.

¿Este suplemento contiene gluten o alérgenos?

Carlson elabora sus productos bajo estrictos controles de calidad. Este suplemento no contiene gluten, lactosa ni conservantes artificiales. Para información detallada sobre alérgenos, consulte la etiqueta del producto.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.