Biosyntra Vitamina D3+K2 con Aceite de Coco - 5000 UI D3 y 110 mcg K2 MK-7, Vegano, No GMO, 60 Cápsulas Blandas

¿Qué es la combinación de vitamina D3 y K2?

La vitamina D3 (colecalciferol) y la vitamina K2 (menaquinona, especialmente la forma MK-7) trabajan en sinergia para optimizar el metabolismo del calcio en el organismo. Mientras que la D3 favorece la absorción del calcio en el intestino, la K2 ayuda a dirigirlo hacia los huesos y los dientes, contribuyendo a una correcta mineralización. Biosyntra presenta esta combinación en una fórmula vegana enriquecida con aceite de coco orgánico, que facilita la absorción de estas vitaminas liposolubles.

Beneficios para la salud

Según la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA):

• La vitamina D contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y del fósforo.
• La vitamina D contribuye al mantenimiento de los niveles normales de calcio en sangre.
• La vitamina D contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
• La vitamina K contribuye a la coagulación sanguínea normal y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.

Además, la vitamina D ayuda al funcionamiento normal del sistema inmunitario, mientras que la K2 MK-7 ofrece una vida media más larga en el organismo, lo que permite una acción sostenida.

¿Cómo elegir el mejor suplemento?

Al buscar un suplemento de D3+K2, es importante considerar la forma y dosis de cada vitamina. Biosyntra proporciona 5000 UI de vitamina D3 (una dosis alta, adecuada para personas con déficit o exposición solar limitada) y 110 mcg de K2 como MK-7, la forma más biodisponible y de acción prolongada. La inclusión de aceite de coco orgánico mejora la absorción, ya que ambas vitaminas son liposolubles. Además, el producto es vegano (la D3 se obtiene de liquen en lugar de lanolina), no contiene OGM, soja ni gluten, y ha sido sometido a pruebas de terceros para garantizar su pureza y potencia.

Dosis recomendada

Se recomienda tomar una cápsula blanda al día, preferiblemente con la comida que contenga algo de grasa para optimizar la absorción. No superar la dosis diaria recomendada. Cada envase contiene 60 cápsulas, suficientes para dos meses de uso.

¿Quién debería tomarlo?

Este suplemento está dirigido a personas que deseen mantener unos huesos fuertes y un sistema inmunitario saludable, especialmente aquellas con poca exposición al sol, dietas restrictivas o necesidades aumentadas de vitamina D y K2. También es adecuado para veganos y vegetarianos gracias a su origen vegetal.

Posibles efectos secundarios

La vitamina D3 y K2 son generalmente seguras en las dosis recomendadas. Sin embargo, dosis muy elevadas de D3 pueden provocar hipercalcemia. Si estás tomando anticoagulantes o tienes alguna condición médica, consulta a tu profesional de la salud antes de iniciar la suplementación.

Nota importante: Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.