Vitamina K2 MK4 + MK7 Alta Potencia (15000 mcg MK-4 + 60 mcg MK-7) - 90 Cápsulas Vegetales

¿Qué es la vitamina K2 y para qué sirve?

La vitamina K2, también conocida como menaquinona, es una forma liposoluble de la vitamina K que desempeña un papel fundamental en la salud ósea y cardiovascular. A diferencia de la vitamina K1 (filoquinona), que se encuentra principalmente en vegetales de hoja verde, la K2 se obtiene de alimentos fermentados y es producida por bacterias intestinales. Se presenta en varias subformas, siendo las más estudiadas la MK-4 y la MK-7.

La MK-4 es una forma de cadena corta que se encuentra en productos animales como el hígado y la yema de huevo, mientras que la MK-7 es de cadena larga y proviene del natto (soja fermentada). Ambas contribuyen a activar proteínas dependientes de la vitamina K, como la osteocalcina (para la mineralización ósea) y la proteína Gla de la matriz (para la elasticidad arterial).

Beneficios para la salud

La vitamina K contribuye a la coagulación sanguínea normal y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales. Este suplemento de vitamina K2 proporciona una dosis potente de ambas formas para apoyar estos procesos fisiológicos.

• Coagulación normal: La vitamina K activa factores de coagulación en el hígado, ayudando a mantener una respuesta hemostática adecuada.
• Salud ósea: Al activar la osteocalcina, la vitamina K favorece la fijación del calcio en la matriz ósea, lo que contribuye a la densidad y fortaleza de los huesos.

Estos beneficios están respaldados por la investigación científica y forman parte de las declaraciones de salud autorizadas en la Unión Europea.

¿Por qué elegir esta combinación MK-4 y MK-7?

Este producto combina dos formas de vitamina K2 complementarias: 15.000 mcg de MK-4 (alta dosis) y 60 mcg de MK-7 (potente y de larga duración). La MK-4 tiene una vida media corta y actúa rápidamente, mientras que la MK-7 permanece más tiempo en el organismo, ofreciendo un efecto sostenido. Esta combinación emula las dosis utilizadas en estudios japoneses y europeos, proporcionando un enfoque integral.

Además, las cápsulas contienen un mínimo de excipientes, solo los necesarios para llenar el espacio de la cápsula tamaño #4. La pureza es farmacéutica: la MK-4 presenta menos del 1% de forma CIS (isómero inactivo) y la MK-7 menos del 4%. El producto es verificado por laboratorios externos registrados en la FDA y cumple con las normativas GMP (Buenas Prácticas de Fabricación).

Estudios clínicos han demostrado que la combinación de MK-4 y MK-7 puede optimizar los niveles de vitamina K en el organismo, mejorando la activación de las proteínas dependientes. La MK-7, en particular, se ha asociado con una mejor biodisponibilidad y una vida media más larga, lo que permite una dosificación una vez al día.

¿Cómo tomar vitamina K2?

La dosis recomendada es de una cápsula al día, preferiblemente con una comida que contenga grasa para mejorar la absorción (por su naturaleza liposoluble). No superar la dosis diaria indicada. Cada envase contiene 90 cápsulas vegetales, lo que equivale a un suministro para tres meses.

Importante: Si estás tomando anticoagulantes (como warfarina), consulta a tu médico antes de usar este suplemento, ya que la vitamina K puede interferir con su mecanismo de acción.

Posibles efectos secundarios y contraindicaciones

La vitamina K2 es generalmente bien tolerada. En dosis altas, algunas personas pueden experimentar molestias digestivas leves. No se recomienda su uso en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia sin supervisión médica. Personas con trastornos de coagulación o enfermedades hepáticas deben consultar a un profesional sanitario antes de su consumo.

Este producto está libre de soja, lo que lo hace adecuado para personas con alergias o sensibilidades a la soja.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la diferencia entre la vitamina K1 y K2?

La K1 (filoquinona) se encuentra en vegetales verdes y se utiliza principalmente para la coagulación. La K2 (menaquinona) tiene una mejor biodisponibilidad y una vida media más larga, y juega un papel más importante en la salud ósea y cardiovascular.

¿Puedo tomar este suplemento con vitamina D y calcio?

Sí, la vitamina K2 actúa sinérgicamente con la vitamina D y el calcio. La vitamina D mejora la absorción de calcio, y la K2 ayuda a dirigirlo hacia los huesos en lugar de depositarse en las arterias. Sin embargo, consulta a un profesional para ajustar las dosis.

¿Es necesario almacenar en frío?

No, pero se recomienda guardar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz solar directa.

¿Cuánto tiempo se tarda en notar los efectos?

Los efectos pueden variar según el individuo. Algunas personas pueden notar mejoras en la salud ósea y cardiovascular después de varias semanas de uso continuado, mientras que otras pueden necesitar más tiempo. Se recomienda un uso regular para obtener los mejores resultados.

Este producto no debe utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.