SOHM Ácido Fólico 300 mcg + Vitamina B12 Gomitas para Mujer, 60 unidades – Apoyo Prenatal

¿Qué son estas gomitas de ácido fólico y vitamina B12?

Estas gomitas de SOHM combinan 300 mcg de ácido fólico (vitamina B9) y vitamina B12 en una práctica presentación masticable. Están diseñadas especialmente para mujeres, incluyendo aquellas que planean un embarazo o ya están embarazadas. El ácido fólico es una vitamina del grupo B esencial para numerosas funciones corporales, y su combinación con vitamina B12 ofrece un apoyo complementario.

Cada gomita aporta una dosis adecuada de ácido fólico, facilitando la ingesta diaria sin necesidad de tragar comprimidos. Su sabor agradable las convierte en una opción cómoda para incorporar a la rutina diaria.

Beneficios respaldados por la EFSA

La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) ha aprobado varias declaraciones de salud para el ácido fólico y la vitamina B12. Estas declaraciones, recogidas en el registro de la UE, nos permiten conocer cómo contribuyen estos nutrientes al organismo:

• Ácido fólico: contribuye al crecimiento de los tejidos maternos durante el embarazo, a la formación normal de las células sanguíneas, al metabolismo normal de la homocisteína y a la función psicológica normal.
• Vitamina B12: contribuye al metabolismo energético normal, al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la formación normal de glóbulos rojos y a la reducción del cansancio y la fatiga.

Es importante recordar que estas afirmaciones son aprobadas científicamente y no implican propiedades curativas. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada.

¿Para quién son adecuadas estas gomitas?

Estas gomitas están formuladas para mujeres que desean cubrir sus necesidades nutricionales de ácido fólico y vitamina B12. Son especialmente recomendadas para:

• Mujeres en edad fértil que planean un embarazo.
• Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia (siempre bajo consejo médico).
• Personas con dietas vegetarianas o veganas, que pueden tener menor ingesta de vitamina B12.
• Quienes buscan un complemento fácil de tomar y agradable.

La dosis diaria recomendada es de una gomita al día, proporcionando 300 mcg de ácido fólico y una cantidad significativa de vitamina B12. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

¿Por qué elegir la combinación de ácido fólico y vitamina B12?

El ácido fólico y la vitamina B12 trabajan juntos en procesos importantes del organismo, como la formación de glóbulos rojos y el metabolismo de la homocisteína. Al combinarlos en un solo complemento, se facilita su ingesta conjunta y se potencia su acción sinérgica.

Además, la presentación en gomitas evita las molestias de las cápsulas o comprimidos, siendo ideal para personas con dificultades para tragar. Las gomitas SOHM son elaboradas con ingredientes de calidad y bajo estrictos controles, garantizando un producto fiable.

¿Cómo tomar estas gomitas correctamente?

Se recomienda tomar una gomita al día, preferiblemente con una comida para facilitar la absorción. Mastique bien antes de tragar. No exceda la dosis indicada. Almacenar en un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños.

Como con cualquier complemento, es aconsejable consultar con un profesional de la salud antes de comenzar su uso, especialmente si está embarazada, en periodo de lactancia o toma medicación.

Preguntas frecuentes

¿Puedo tomar estas gomitas si estoy embarazada? Sí, el ácido fólico es especialmente importante durante el embarazo. Sin embargo, siempre es recomendable consultar con su médico la dosis adecuada para su caso particular.

¿Contienen algún alérgeno? Consulte la etiqueta del producto para información detallada sobre alérgenos.

¿Son aptas para vegetarianos? Generalmente sí, pero le recomendamos verificar el origen de la gelatina y otros ingredientes en el envase.

Recuerde que los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada ni de un estilo de vida saludable. Este producto no es un medicamento y no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.