NOW Foods Extracto de Albahaca Santa (Tulsi) 500 mg, 90 Cápsulas Vegetales

¿Qué es la albahaca santa (tulsi)?

La albahaca santa, conocida en sánscrito como tulsi, es una planta sagrada en la tradición ayurvédica de la India. Durante siglos, se ha utilizado como hierba adaptógena para ayudar al cuerpo a mantener el equilibrio frente al estrés diario. NOW Foods presenta este extracto estandarizado de albahaca santa en cápsulas vegetales, ofreciendo 500 mg por dosis para apoyar tu bienestar general.

Beneficios tradicionales de la albahaca santa

En el contexto de la medicina ayurvédica, la albahaca santa se considera una hierba rasayana (rejuvenecedora) que promueve la resistencia física y mental. Se cree que ayuda al cuerpo a adaptarse a situaciones de estrés, apoyando una respuesta equilibrada. Además, tradicionalmente se ha utilizado para favorecer el metabolismo normal de los carbohidratos y contribuir a la salud respiratoria. Es importante señalar que estos usos se basan en la tradición y no sustituyen el consejo médico.

Ingredientes clave y forma de presentación

Cada cápsula vegetal contiene 500 mg de extracto de albahaca santa (Ocimum sanctum). El extracto se concentra para asegurar una dosis eficaz en una sola cápsula. El producto es vegano, no contiene gluten, soja, lácteos, huevos ni azúcares añadidos, y está libre de OGM. NOW Foods garantiza la calidad mediante su certificación GMP (Buenas Prácticas de Fabricación) NPA Grado A, lo que implica pruebas rigurosas de estabilidad, potencia y formulación.

¿Cómo tomar la albahaca santa?

La dosis recomendada es de 1 cápsula vegetal al día, preferiblemente con una comida. No exceder la dosis diaria indicada. Como con cualquier suplemento, es aconsejable consultar a un profesional de la salud antes de su uso, especialmente si estás embarazada, en período de lactancia o tomas medicación. Conservar en un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños.

Preguntas frecuentes

¿Es seguro tomar albahaca santa a largo plazo?

La albahaca santa se ha utilizado tradicionalmente durante largos períodos. No obstante, se recomienda realizar pausas periódicas (por ejemplo, una semana al mes) y consultar a un profesional sanitario para un uso continuado.

¿Puedo tomarla junto con otros suplementos?

Generalmente sí, pero es mejor consultar a un médico o farmacéutico para evitar interacciones, especialmente con medicamentos para la diabetes o la presión arterial.

¿La albahaca santa tiene cafeína?

No, la albahaca santa no contiene cafeína ni otros estimulantes. Es una hierba adaptógena suave.

Nota importante

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada, ni de un estilo de vida saludable. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Las declaraciones sobre los beneficios tradicionales no han sido evaluadas por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA).