L-Theanine 400 mg con Apigenina 200 mg – Suplemento para el Sueño y la Relajación (120 Cápsulas Vegetarianas)
L-Theanine 400 mg con Apigenina 200 mg – Suplemento para el Sueño y la Relajación (120 Cápsulas Vegetarianas)
Details
¿Qué es L-Theanine con Apigenina?
L-Theanine con Apigenina es un complemento alimenticio formulado para apoyar la relajación natural y un sueño reparador. Combina 400 mg de L-Theanine, un aminoácido presente en el té verde, con 200 mg de Apigenina, un flavonoide vegetal. Esta combinación sinérgica está diseñada para calmar la mente sin causar somnolencia diurna, promoviendo un descanso profundo y libre de la sensación de pesadez matutina.
Beneficios de L-Theanine y Apigenina
La L-Theanine contribuye a la relajación mental al favorecer la producción de ondas alfa en el cerebro, asociadas con un estado de calma alerta. La Apigenina, por su parte, interactúa con receptores GABA para inducir somnolencia, facilitando la conciliación del sueño. Juntos, estos ingredientes pueden ayudar a:
- Reducir la sensación de estrés ocasional
- Mejorar la calidad del sueño sin dependencia
- Apoyar la claridad mental durante el día
Es importante destacar que estos beneficios se basan en el papel funcional de los ingredientes y no constituyen afirmaciones diagnósticas o terapéuticas.
Ingredientes clave
L-Theanine 400 mg
La L-Theanine es un aminoácido que se encuentra de forma natural en las hojas de té. Se ha estudiado por su capacidad para promover un estado de relajación sin somnolencia, al modular neurotransmisores como el GABA y la serotonina. Además, puede ayudar a mantener la concentración en situaciones de estrés.
Apigenina 200 mg
La Apigenina es un flavonoide presente en plantas como la manzanilla y el perejil. Se une a los receptores de benzodiacepinas en el cerebro, potenciando el efecto del GABA y facilitando la transición al sueño. También se le reconoce por sus propiedades antioxidantes, que contribuyen a la protección celular frente al daño oxidativo.
¿Cómo actúa L-Theanine con Apigenina para mejorar el sueño?
La combinación de L-Theanine y Apigenina aborda dos aspectos clave del sueño: la relajación mental y la inducción al sueño. Mientras que la L-Theanine calma la actividad cerebral excesiva, la Apigenina prepara el cuerpo para dormir al activar los mecanismos naturales del sueño. Esta sinergia permite un descanso más profundo y reparador, sin los efectos secundarios asociados a los somníferos convencionales.
Posología y recomendaciones de uso
Se recomienda tomar 2 cápsulas vegetarianas al día, preferiblemente 30-60 minutos antes de acostarse. Cada envase contiene 120 cápsulas, suficientes para 60 días de uso. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Almacenar en un lugar fresco y seco.
Preguntas frecuentes
¿Este producto contiene melatonina?
No, L-Theanine con Apigenina no contiene melatonina. Es una fórmula sin melatonina, ideal para quienes prefieren evitar esta hormona o buscan un apoyo al sueño no hormonal.
¿Es apto para veganos?
Sí, las cápsulas son de origen vegetal (celulosa), y el producto no contiene ingredientes de origen animal. Además, es libre de gluten y OGM.
¿Puedo tomarlo durante el día?
La fórmula está diseñada para tomarse antes de dormir. Sin embargo, la L-Theanine por sí sola puede consumirse durante el día para apoyar la concentración. Consulte con un profesional de la salud si tiene dudas.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada.
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