NOW Foods Cristales de Vitamina C (Ácido Ascórbico) - 3 Libras (1.36 kg)

Beneficios de la Vitamina C

La vitamina C (ácido ascórbico) es un nutriente esencial que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario. También ayuda a proteger las células frente al daño oxidativo, gracias a su capacidad antioxidante. Estos beneficios están respaldados por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA). Este suplemento en forma de cristales puros de NOW Foods te permite obtener estos beneficios de manera cómoda y versátil.

¿Por Qué Elegir Cristales de Vitamina C Pura?

A diferencia de los comprimidos o cápsulas, los cristales de vitamina C ofrecen flexibilidad en la dosificación. Puedes mezclarlos con agua, zumo o batidos. Al ser ácido ascórbico puro, no contiene excipientes ni aditivos. Esto es ideal para quienes buscan un suplemento minimalista y de alta calidad.

Dosis Recomendada de Vitamina C

La dosis óptima puede variar según la edad, el estado de salud y las necesidades individuales. Como referencia, la ingesta diaria recomendada para adultos es de 80-100 mg. Sin embargo, muchos optan por dosis más altas, como 500 mg o 1000 mg al día. Con este formato en polvo, puedes ajustar fácilmente la cantidad. Se recomienda comenzar con una dosis baja e incrementar gradualmente. No superar la dosis diaria recomendada indicada en el envase.

Tipos de Vitamina C: ¿Cuál es Mejor?

Existen varias formas de vitamina C: ácido ascórbico (la más común y económica), ascorbato de sodio (menos ácida) y liposomal (mayor absorción). Este producto es ácido ascórbico puro, ideal para quienes toleran bien el sabor ácido y buscan la forma más concentrada. Si tienes el estómago sensible, puedes optar por formas tamponadas o liposomales, pero los cristales de NOW Foods ofrecen la máxima pureza.

Características del Producto

• Polvo cristalino de alta pureza (grado farmacéutico).
• Sin soja, sin OGM, vegano, sin frutos secos, sin gluten, sin lácteos, sin huevo, kosher.
• Fabricado por NOW Foods, empresa familiar desde 1968, con certificación GMP.
• Envase de 3 libras (aproximadamente 1.36 kg).

Preguntas Frecuentes

¿Puedo tomarla en ayunas?

Es posible, pero algunas personas pueden experimentar molestias estomacales. Se recomienda tomarla con alimentos para una mejor tolerancia.

¿Se puede mezclar con otras bebidas?

Sí, se disuelve fácilmente en agua, zumo o batidos. El sabor es ácido, por lo que puedes endulzarlo si lo prefieres.

¿Cuánto dura el envase?

Con una dosis diaria de 1 g, el envase de 3 lb (1361 g) duraría aproximadamente 1361 días, lo que equivale a más de 3 años y medio. Es un formato muy económico.

¿Es apta para vegetarianos/veganos?

Sí, el producto es vegano y no contiene ingredientes de origen animal.

Consideraciones Importantes

Los complementos alimenticios no deben usarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Si estás embarazada, en periodo de lactancia o tienes alguna condición médica, consulta a un profesional de la salud antes de tomar este suplemento.