Micro Ingredients Vitamina D3 2.000 UI + K2 MK-7 50 mcg, 300 Cápsulas Blandas con Aceite de Coco

¿Qué es la combinación de vitamina D3 y K2?

La vitamina D3 (colecalciferol) y la vitamina K2 (menaquinona) son dos micronutrientes liposolubles que trabajan en sinergia para apoyar la salud ósea y cardiovascular. La vitamina D3 contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y del fósforo, mientras que la vitamina K2 ayuda a dirigir el calcio hacia los huesos y los dientes, evitando su depósito en tejidos blandos. Esta combinación se ha vuelto popular entre quienes buscan un soporte completo para el metabolismo del calcio.

El suplemento de Micro Ingredients ofrece una fórmula 2 en 1 con 2.000 UI de vitamina D3 y 50 mcg de vitamina K2 en su forma MK-7, la más biodisponible y de acción prolongada. Las cápsulas blandas contienen aceite de coco, una fuente de grasas saludables que facilita la absorción de estas vitaminas liposolubles.

Beneficios para la salud

De acuerdo con la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), las siguientes declaraciones de salud están autorizadas para la vitamina D y la vitamina K:

• La vitamina D contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y del fósforo.
• La vitamina D contribuye al mantenimiento de los niveles normales de calcio en sangre.
• La vitamina D contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
• La vitamina D contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
• La vitamina K contribuye a la coagulación sanguínea normal y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.

Al combinar ambas vitaminas, se apoya un equilibrio adecuado del calcio en el organismo, favoreciendo la salud ósea y la función muscular.*

¿Cómo elegir el mejor suplemento de D3 y K2?

Al seleccionar un suplemento de vitamina D3 y K2, es importante considerar la forma de K2. La MK-7 (menaquinona-7) tiene una vida media más larga que la MK-4, lo que permite una liberación sostenida y una toma única diaria. Además, la presencia de una fuente de grasa, como el aceite de coco en este producto, mejora la absorción de las vitaminas liposolubles.

Micro Ingredients opta por la forma MK-7, obtenida de forma natural, y utiliza colecalciferol (D3) de origen ovino (lanolina). El producto es no transgénico, sin soja, lácteos ni gluten, y pasa pruebas de laboratorio de terceros para garantizar su pureza y calidad.

Dosis recomendada y formato

La dosis recomendada es una cápsula blanda al día, que aporta 2.000 UI de vitamina D3 y 50 mcg de vitamina K2 MK-7. El envase contiene 300 cápsulas, equivalentes a un suministro para 10 meses. Las cápsulas son pequeñas y fáciles de tragar, con aceite de coco que les da una textura suave.

Se recomienda tomar la cápsula con una comida que contenga algo de grasa para optimizar la absorción. No superar la dosis diaria recomendada.

¿Quién puede beneficiarse de este suplemento?

Este suplemento está dirigido a adultos que deseen apoyar su salud ósea y muscular, especialmente aquellos con exposición solar limitada, dietas restrictivas o necesidades aumentadas de vitamina D y K2. También es adecuado para personas que buscan una combinación práctica en una sola dosis diaria.

No obstante, siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier suplementación, especialmente si se están tomando medicamentos anticoagulantes o se tienen condiciones médicas preexistentes.

Posibles efectos secundarios y precauciones

En general, la vitamina D3 y K2 son bien toleradas en las dosis recomendadas. Sin embargo, un consumo excesivo de vitamina D puede provocar hipercalcemia. La vitamina K2 puede interferir con anticoagulantes como la warfarina. Si se está bajo tratamiento médico, se debe consultar al médico antes de usar este producto.

Almacenar en un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños pequeños. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada.

¿Por qué elegir Micro Ingredients?

Micro Ingredients es una marca comprometida con la calidad y la pureza de sus suplementos. Este producto es fabricado bajo estrictos controles de calidad y sometido a análisis de laboratorio independientes para verificar la potencia y la ausencia de contaminantes. Además, la formulación con aceite de coco y la forma MK-7 de la vitamina K2 lo convierten en una opción óptima para quienes buscan una absorción eficaz.

El envase de 300 cápsulas ofrece una excelente relación calidad-precio y comodidad, reduciendo la frecuencia de recompra.

Preguntas frecuentes sobre vitamina D3 y K2

¿Por qué se recomienda tomar D3 y K2 juntos?

La vitamina D3 favorece la absorción de calcio, pero sin la vitamina K2, el calcio podría depositarse en las arterias en lugar de en los huesos. La K2 activa proteínas como la osteocalcina y la MGP, que ayudan a dirigir el calcio hacia los tejidos óseos y dentales, y a prevenir la calcificación vascular. Por eso, su combinación es considerada beneficiosa para la salud ósea y cardiovascular.*

¿Cuál es la diferencia entre MK-4 y MK-7?

La MK-7 tiene una vida media más larga (unas horas frente a 1-2 horas de la MK-4), lo que permite una concentración estable en sangre con una sola dosis diaria. La MK-7 se obtiene del natto (soja fermentada) o de forma sintética, y se considera más efectiva para la salud ósea y cardiovascular.

¿Puedo tomar este suplemento si estoy embarazada o en periodo de lactancia?

Se recomienda consultar con un médico antes de usar cualquier suplemento durante el embarazo o la lactancia.

¿Este producto contiene alérgenos?

El producto está formulado sin soja, lácteos ni gluten. Sin embargo, se fabrica en instalaciones que procesan estos ingredientes, por lo que no se puede garantizar la ausencia total de trazas.

*Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.