Safrel Vitamina K2 (MK7) 120 mcg y D3 5000 UI por cápsula, 120 cápsulas

¿Qué es la combinación de vitamina D3 y K2?

La vitamina D3 (colecalciferol) y la vitamina K2 (menaquinona-7) son dos nutrientes liposolubles que trabajan en sinergia. La vitamina D3 favorece la absorción de calcio en el intestino, mientras que la vitamina K2 ayuda a dirigir ese calcio hacia los huesos y los dientes, y a evitar que se deposite en tejidos blandos como las arterias. Esta combinación es especialmente valorada por quienes buscan mantener una estructura ósea saludable y un adecuado metabolismo del calcio.

Safrel presenta esta fórmula en cápsulas fáciles de tragar, con 5000 UI de vitamina D3 y 120 mcg de vitamina K2 (como MK-7) por cápsula, proporcionando una dosis elevada en un solo comprimido diario.

Beneficios para la salud

Los beneficios de la vitamina D y K están respaldados por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) con las siguientes declaraciones autorizadas:

• Vitamina D: contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y del fósforo.
• Vitamina D: contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
• Vitamina D: contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
• Vitamina K: contribuye a la coagulación sanguínea normal y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.

Estas declaraciones se aplican a cada vitamina por separado. Al combinarlas, se busca un apoyo complementario para la salud ósea y el metabolismo del calcio, siempre dentro de un estilo de vida saludable y una dieta equilibrada.

¿Cómo elegir el mejor suplemento?

A la hora de elegir un suplemento de D3 y K2, es importante fijarse en la forma de la vitamina K2. La menaquinona-7 (MK-7) tiene una vida media más larga que la MK-4, lo que permite una liberación sostenida y una acción más prolongada. Safrel utiliza MK-7, una forma biodisponible y eficaz.

La dosis de 5000 UI de vitamina D3 es adecuada para personas con niveles bajos o necesidades elevadas, mientras que los 120 mcg de K2 complementan la acción del calcio. Además, este producto es no transgénico (non-GMO) y se fabrica en instalaciones de calidad en EE. UU., bajo estrictos controles.

Las cápsulas son fáciles de tragar y están diseñadas para tomarse una vez al día, lo que facilita su incorporación a la rutina diaria.

Dosis recomendada

Se recomienda tomar una cápsula al día con una comida que contenga grasas para optimizar la absorción de las vitaminas liposolubles. No superar la dosis diaria recomendada. Cada envase contiene 120 cápsulas, proporcionando suministro para aproximadamente cuatro meses.

¿Quién debería tomarlo?

Este suplemento puede ser adecuado para adultos que deseen mantener la salud ósea y el metabolismo del calcio, especialmente aquellos con exposición solar limitada, dietas restrictivas o mayores de 50 años. También puede ser útil para personas que buscan apoyar la función inmunitaria y la salud cardiovascular, siempre como parte de un enfoque integral.

Consulta con un profesional sanitario antes de iniciar cualquier suplementación, especialmente si estás embarazada, en periodo de lactancia o tomando medicamentos.

Posibles efectos secundarios

La vitamina D3 y K2 son generalmente bien toleradas en las dosis recomendadas. En dosis muy altas, la vitamina D3 puede provocar hipercalcemia, aunque es poco frecuente. La vitamina K2 no tiene efectos adversos conocidos en las dosis habituales. Si experimentas cualquier síntoma inusual, interrumpe el consumo y consulta a tu médico.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.