Mama's Select Methylfolate + B12 para Embarazo y Lactancia – 5-MTHF Folato + Metilcobalamina – Favorece el Desarrollo Cerebral del Bebé – 30 Cápsulas

¿Qué es el metilfolato y por qué es importante durante el embarazo?

El metilfolato, también conocido como 5-MTHF o L-metilfolato, es la forma activa del folato (vitamina B9). A diferencia del ácido fólico sintético, el metilfolato no necesita ser convertido por el hígado para ser utilizado por el cuerpo. Esto es especialmente relevante para las mujeres con variaciones genéticas en la enzima MTHFR, que pueden tener dificultades para convertir el ácido fólico en su forma activa. Durante el embarazo y la lactancia, las necesidades de folato aumentan significativamente para apoyar el rápido crecimiento y desarrollo del bebé. Mama's Select Methylfolate + B12 proporciona esta forma biodisponible junto con metilcobalamina (B12 activa) para ofrecer un soporte completo a la madre y al bebé.

Beneficios del folato activo según la EFSA

La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) ha aprobado varias declaraciones de salud para el folato. Entre ellas:

• El folato contribuye al crecimiento de los tejidos maternos durante el embarazo. Esto es fundamental para el desarrollo del útero, la placenta y el aumento del volumen sanguíneo.
• El folato contribuye a la formación normal de las células sanguíneas. Ayuda a prevenir anemias relacionadas con la deficiencia de folato.
• El folato contribuye al metabolismo normal de la homocisteína. Un nivel elevado de homocisteína se ha asociado con complicaciones en el embarazo.
• El folato contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario. Apoya las defensas de la madre durante el embarazo.

Mama's Select Methylfolate + B12 combina folato activo con vitamina B12, que también contribuye a la formación normal de glóbulos rojos y al metabolismo energético. Juntos, estos nutrientes trabajan sinérgicamente para mantener la salud materna y fetal.

Dosis diaria recomendada de folato para el embarazo

Las autoridades sanitarias españolas, siguiendo las directrices de la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO), recomiendan una ingesta diaria de 400-600 microgramos (µg) de folato para mujeres que planean un embarazo y durante el r trimestre. Mama's Select Methylfolate + B12 aporta 400 µg de L-metilfolato por cápsula, una dosis adecuada dentro de estas recomendaciones. Se aconseja tomar una cápsula al día, preferiblemente con una comida. No superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

¿Es mejor el metilfolato que el ácido fólico?

El cuerpo humano convierte el ácido fólico en metilfolato a través de varias reacciones enzimáticas. Sin embargo, hasta un 40-60% de la población presenta variaciones genéticas (polimorfismos MTHFR) que reducen la eficiencia de esta conversión. Para estas personas, el metilfolato es la forma directamente utilizable, lo que puede garantizar niveles adecuados de folato sin depender de una enzima comprometida. Aunque el ácido fólico sigue siendo eficaz para muchas mujeres, el metilfolato ofrece una alternativa especialmente útil para aquellas con la mutación MTHFR o que desean evitar la acumulación de ácido fólico no metabolizado en sangre. Mama's Select utiliza metilfolato activo para asegurar una biodisponibilidad óptima.

¿Para quién es adecuado este complemento?

Este producto está formulado para mujeres en edad fértil, embarazadas o en periodo de lactancia que buscan un complemento de folato y B12 de alta calidad. Es especialmente recomendado para:

• Mujeres con variantes genéticas MTHFR que necesitan la forma activa.
• Aquellas que prefieren un complemento vegano, sin gluten, sin soja ni lácteos.
• Mujeres que desean apoyar el desarrollo neurológico de su bebé y mantener sus propios niveles de energía.

También puede ser utilizado por cualquier persona que busque una fuente biodisponible de folato y B12 para apoyar la salud general, la producción de energía y la salud cardiovascular (a través del metabolismo de la homocisteína).

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo debo tomar este complemento?
Se recomienda comenzar al menos un mes antes de la concepción y continuar durante todo el embarazo y la lactancia, siguiendo las indicaciones de tu profesional de la salud.

¿Puedo tomarlo junto con otros suplementos prenatales?
Sí, pero es importante verificar la dosis total de folato y B12 para no exceder las recomendaciones. Consulta con tu médico o farmacéutico.

¿Contiene alérgenos?
No. Es vegano, no-GMO, libre de gluten, soja, lácteos, aditivos artificiales y alérgenos principales. Fabricado en una instalación certificada GMP.

¿Pueden tomarlo hombres?
Sí, aunque está formulado para el embarazo y lactancia, el metilfolato y la B12 son beneficiosos para cualquier persona que desee apoyar la salud cardiovascular, energética y neurológica.

¿Es necesario recalentarlo o conservarlo de forma especial?
No requiere refrigeración. Almacenar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz y el calor excesivo.