Bronson Vitamina K2 MK-7 Menaquinona 100 mcg, 120 Cápsulas - No-GMO

¿Qué es la vitamina K2 MK-7 y por qué es importante?

La vitamina K2, también conocida como menaquinona, es una forma de vitamina K que desempeña un papel crucial en el metabolismo del calcio y la coagulación sanguínea. Mientras que la vitamina K1 se encuentra principalmente en vegetales de hoja verde y es utilizada por el hígado, la vitamina K2 se produce de forma natural en bacterias intestinales y se encuentra en alimentos fermentados. La forma MK-7 es especialmente valorada por su mayor biodisponibilidad y vida media más larga en el organismo, lo que permite una actividad biológica sostenida.

El suplemento Bronson Vitamina K2 MK-7 proporciona 100 mcg de menaquinona en cada cápsula, en una fórmula no modificada genéticamente (No-GMO) y libre de gluten y soja. Este formato es ideal para quienes buscan un apoyo óptimo para la salud ósea y cardiovascular.*

Beneficios de la vitamina K2 para la salud

Según la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), la vitamina K contribuye a la coagulación sanguínea normal y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales. Estos beneficios se basan en la función de la vitamina K como cofactor de la carboxilación de proteínas dependientes de vitamina K, como la osteocalcina (en hueso) y las proteínas de coagulación.

Además, la vitamina K2 en su forma MK-7 se ha asociado con un mejor transporte de calcio hacia los huesos, evitando su acumulación en tejidos blandos como las arterias.* Esto puede ser especialmente relevante para personas que consumen suplementos de calcio o vitamina D, ya que la K2 ayuda a dirigir el calcio hacia donde se necesita.

• Contribuye al mantenimiento de huesos normales.
• Contribuye a la coagulación sanguínea normal.
• Puede ayudar a mantener la flexibilidad arterial.*

* Estas afirmaciones no han sido evaluadas por la EFSA para el uso específico de suplementos, pero están respaldadas por estudios sobre el nutriente.

¿Cuál es la diferencia entre la vitamina K1 y K2?

La vitamina K1 (filoquinona) se encuentra en vegetales verdes y es la principal forma dietética. La vitamina K2 (menaquinona) se produce por bacterias y se encuentra en alimentos como el natto (soja fermentada), quesos y carnes. La K2 tiene cadenas laterales más largas (MK-4 a MK-13), siendo la MK-7 la más estudiada por su alta biodisponibilidad.

La K2 MK-7 permanece activa en el cuerpo durante más de 24 horas, permitiendo una liberación más constante. Por ello, muchos expertos consideran que la K2 es más eficaz para activar la osteocalcina y dirigir el calcio a los huesos.

El producto Bronson utiliza la forma MK-7, la misma que se encuentra en el natto, con 100 mcg por cápsula.

¿Cuánta vitamina K2 necesitas? Dosis recomendada

La ingesta adecuada de vitamina K para adultos en la UE se sitúa en torno a 70-75 mcg al día. Sin embargo, estas recomendaciones cubren principalmente la vitamina K1. Muchos estudios con K2 MK-7 utilizan dosis de 100 mcg al día, que es la que ofrece Bronson en cada cápsula. Tomar una cápsula diaria con alimentos grasos puede mejorar la absorción, ya que la vitamina K es liposoluble.

Nota: Las personas que toman anticoagulantes (como warfarina) deben consultar a su médico antes de usar suplementos de vitamina K, ya que pueden interferir con la medicación.

Características y calidad del producto Bronson

Bronson es una marca con más de 60 años de experiencia en el sector de los suplementos. Todos sus productos se fabrican en instalaciones propias en Hauppauge, Nueva York, bajo estrictos estándares cGMP (Current Good Manufacturing Practices). Esto garantiza que cada lote sea sometido a pruebas de pureza, potencia e integridad.

Este suplemento de vitamina K2 MK-7 es:

• No-GMO (no modificado genéticamente).
• Libre de gluten.
• Libre de soja.
• Probado en laboratorio.
• Fabricado en una instalación cGMP certificada.

Las cápsulas son fáciles de tragar y vienen en un envase de 120 unidades, suficiente para casi 4 meses de uso diario.

¿Para quién es adecuado este suplemento?

Este producto está indicado para adultos que deseen apoyar su salud ósea y cardiovascular de forma natural. Es especialmente útil para personas con baja ingesta de vitamina K2 en la dieta, como quienes no consumen alimentos fermentados o que siguen dietas bajas en grasas. También puede ser de interés para deportistas, personas mayores o mujeres postmenopáusicas que buscan mantener la densidad ósea.

Recuerde: este producto es un complemento alimenticio, no debe utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.