American Health, Ester C 1000 mg con bioflavonoides cítricos, 180 comprimidos

¿Qué es Ester-C y cómo se diferencia de la vitamina C común?

Ester-C® es una forma patentada de vitamina C que se caracteriza por ser no ácida y suave para el estómago, a diferencia del ácido ascórbico convencional que puede causar molestias digestivas en algunas personas. Su proceso de fabricación neutraliza el pH, lo que la convierte en una opción ideal para quienes tienen un estómago sensible. Además, contiene metabolitos naturales que mejoran la retención de vitamina C en los glóbulos blancos, un componente esencial del sistema inmunitario.

Beneficios de la vitamina C respaldados por la EFSA

La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario. También ayuda a proteger las células frente al daño oxidativo, gracias a su acción antioxidante. Además, participa en la formación normal de colágeno, necesario para la salud de la piel, los vasos sanguíneos, los huesos y los dientes. Por último, contribuye al metabolismo energético normal y a la reducción del cansancio y la fatiga.

Dosis recomendada: ¿cuánta vitamina C necesito al día?

Con una sola dosis diaria de 1000 mg (un comprimido), este suplemento proporciona una cantidad elevada de vitamina C, muy por encima de la ingesta diaria recomendada (80 mg en adultos). Esta dosis está pensada para quienes buscan un aporte extra, ya sea para apoyar las defensas en épocas de mayor demanda o para combatir el estrés oxidativo. No obstante, no se debe superar la dosis diaria recomendada indicada en el envase.

¿Por qué es importante la absorción y los bioflavonoides?

La absorción de la vitamina C puede mejorarse con la presencia de ciertos compuestos naturales, como los bioflavonoides cítricos. Este producto incluye bioflavonoides procedentes de cítricos, que pueden ayudar al organismo a utilizar y retener mejor la vitamina C. Los bioflavonoides también poseen propiedades antioxidantes propias, lo que potencia el efecto protector contra los radicales libres.

¿Para quién es adecuado este suplemento?

Este suplemento es adecuado para vegetarianos y veganos, y no contiene gluten, lactosa, soja, levadura, azúcares añadidos ni aromas artificiales. Es una opción limpia y segura para la mayoría de las personas. Sin embargo, es importante consultar con un profesional de la salud antes de empezar a tomar cualquier suplemento, especialmente si se está embarazada, en periodo de lactancia o se toman medicamentos.

Preguntas frecuentes

¿Puedo tomar Ester-C con el estómago vacío?

Sí, gracias a su pH neutro, Ester-C es suave para el estómago y puede tomarse con o sin alimentos. No obstante, si se tiene un estómago especialmente sensible, se recomienda acompañarlo de una comida.

¿Cuánto tiempo tarda en notarse el efecto?

Los efectos de la vitamina C sobre el sistema inmunitario y la protección antioxidante se producen de forma gradual con el uso continuado. No es un producto de acción inmediata, sino un complemento para mantener unos niveles óptimos a largo plazo.

¿Puedo tomar más de un comprimido al día?

No se recomienda superar la dosis indicada (1 comprimido al día) a menos que un profesional de la salud lo indique. Dosis muy altas de vitamina C pueden causar molestias digestivas o diarrea.

Los complementos alimenticios no deben usarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.