Nutri Supreme Advanced Methyl Folate (5-MTHF) 1 mg, 90 tabletas

¿Qué es el metilfolato (5-MTHF)?

El metilfolato, también conocido como 5-MTHF o ácido folínico, es la forma biológicamente activa del folato (vitamina B9). A diferencia del ácido fólico sintético, el metilfolato no requiere conversión hepática para ser utilizado por el organismo, lo que lo convierte en una opción ideal para personas con ciertas variantes genéticas (como MTHFR). Este suplemento de Nutri Supreme proporciona 1 mg de metilfolato por comprimido, en un formato fácil de tomar.

El folato es una vitamina esencial que desempeña un papel crucial en la división celular, la síntesis de ADN y el crecimiento de los tejidos. Durante el embarazo, la demanda de folato aumenta significativamente, por lo que una suplementación adecuada puede ser beneficiosa.

¿Por qué es importante durante el embarazo?

El embarazo es una etapa de rápidos cambios fisiológicos y aumento de las necesidades nutricionales. El folato contribuye al crecimiento de los tejidos maternos durante el embarazo, según declaraciones de propiedades saludables aprobadas por la EFSA. Además, este nutriente interviene en la formación normal de células sanguíneas y en el metabolismo de la homocisteína.

Muchas mujeres optan por complementar su dieta con folato desde antes de la concepción y durante el r trimestre. El metilfolato, al ser la forma activa, puede ser especialmente útil para quienes tienen dificultades para metabolizar el ácido fólico convencional.

Beneficios del folato en el organismo

El folato contribuye a diversas funciones corporales normales:

• Crecimiento de los tejidos maternos: Apoya el aumento del útero y la placenta durante el embarazo.
• Producción de glóbulos rojos: Ayuda a mantener niveles normales de hemoglobina y a prevenir la anemia.
• Síntesis de aminoácidos: Participa en la formación de proteínas esenciales.
• Metabolismo de la homocisteína: Mantiene niveles saludables de este compuesto, relacionado con la salud cardiovascular.

Estos efectos se basan en declaraciones científicas reconocidas. Es importante recordar que los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta equilibrada.

¿Cómo tomar Nutri Supreme Advanced Methyl Folate?

La dosis recomendada es de un comprimido al día, preferiblemente con una comida para facilitar la absorción. No superar la dosis diaria indicada. Cada envase contiene 90 comprimidos, suficientes para tres meses de suplementación.

Se recomienda consultar con un profesional sanitario antes de iniciar cualquier suplemento, especialmente durante el embarazo o la lactancia. El metilfolato puede interactuar con ciertos medicamentos, por lo que es importante informar al médico.

Precauciones y efectos secundarios

El metilfolato generalmente se tolera bien. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar molestias digestivas leves, náuseas o reacciones alérgicas poco frecuentes. Si se produce cualquier efecto adverso, se debe suspender el uso y consultar a un médico.

Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en un lugar fresco y seco.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la diferencia entre metilfolato y ácido fólico? El metilfolato es la forma activa que el cuerpo puede utilizar directamente, mientras que el ácido fólico necesita convertirse en el hígado. Para personas con mutaciones MTHFR, el metilfolato puede ser más efectivo.

¿Puedo tomar este suplemento si no estoy embarazada? Sí, el folato es beneficioso para cualquier persona, especialmente para mujeres en edad fértil o con niveles elevados de homocisteína.

¿Cuánto tiempo debo tomarlo? Siga las recomendaciones de su médico. Generalmente se aconseja desde al menos un mes antes de la concepción hasta el final del r trimestre, aunque algunas mujeres continúan durante toda la gestación.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.