Chair Yoga for Seniors Unlocked: Gain Flexibility, Balance, and Joint Health in Less Than 21 Days
Chair Yoga for Seniors Unlocked: Gain Flexibility, Balance, and Joint Health in Less Than 21 Days
Detalles
Descripción del libro
El libro Chair Yoga for Seniors Unlocked: Gain Flexibility, Balance, and Joint Health in Less Than 21 Days es un recurso ubicado en la categoría de Medicina Física y Rehabilitación. Según su título, propone un programa de yoga en silla para personas mayores con el objetivo de mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la salud articular en menos de 21 días.
Descargo de responsabilidad: Este libro tiene fines exclusivamente informativos y no sustituye el consejo médico profesional. Consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicio.
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