Carlyle L-Metilfolato 15 mg | 120 Cápsulas | Máxima Potencia | Optimizado y Activado | No GMO, Sin Gluten

¿Qué es el L-metilfolato y por qué es importante?

El L-metilfolato, también conocido como 5-MTHF o metilfolato, es la forma biológicamente activa del ácido fólico (vitamina B9). A diferencia del ácido fólico sintético, el L-metilfolato no requiere conversión en el hígado para ser utilizado por el organismo. Esto lo convierte en una opción especialmente interesante para personas con variantes genéticas en la enzima MTHFR, que pueden tener dificultades para transformar el ácido fólico en su forma activa. Este complemento de Carlyle, presentado en cápsulas de liberación rápida, proporciona 15 mg de L-metilfolato (equivalente a 25.000 mcg de folato) por ración, en un formato de 120 cápsulas que ofrece un suministro prolongado.

Beneficios del folato según la EFSA

De acuerdo con las declaraciones de salud autorizadas por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), el folato contribuye a:

• El crecimiento de los tejidos maternos durante el embarazo.
• La formación normal de las células sanguíneas.
• El metabolismo normal de la homocisteína.
• El funcionamiento normal del sistema inmunitario.
• La reducción del cansancio y la fatiga.
• La síntesis normal de aminoácidos.
• La división celular normal.

Estas declaraciones están aprobadas para todas las formas de folato, incluido el L-metilfolato. Es importante recordar que los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada, ni de un estilo de vida saludable.

Dosis diaria recomendada y cómo tomarlo

La dosis recomendada para adultos es una cápsula al día, preferiblemente con una comida para facilitar la absorción. Cada cápsula aporta 15 mg de L-metilfolato, una dosis elevada que puede ser adecuada bajo supervisión profesional. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Como con cualquier complemento, es aconsejable consultar con un profesional sanitario antes de iniciar su consumo, especialmente si se están tomando otros medicamentos o si se padece alguna condición de salud.

¿Para quién es adecuado este complemento?

Este producto puede ser especialmente útil para:

• Personas que buscan una forma activa de folato, sin necesidad de conversión hepática.
• Aquellos con polimorfismos genéticos en la enzima MTHFR que dificultan la utilización del ácido fólico común.
• Mujeres en edad fértil, durante el embarazo o la lactancia, siempre bajo recomendación médica (la dosis habitual en embarazo es de 400-600 µg, muy inferior a los 15 mg; se debe ajustar la dosis según indicación profesional).
• Individuos interesados en mantener niveles adecuados de folato para apoyar la salud cardiovascular, la función cognitiva y la formación de glóbulos rojos.

¿Qué diferencia hay entre ácido fólico y metilfolato?

El ácido fólico es la forma sintética de la vitamina B9, utilizada en la mayoría de los complementos y alimentos fortificados. Para ser activo, el ácido fólico debe convertirse ro en dihidrofolato y luego en tetrahidrofolato, procesos que requieren la enzima MTHFR. El metilfolato (L-metilfolato) es la forma reducida y metilada directamente utilizable por el organismo, sin necesidad de esta conversión. Esto puede ser beneficioso para personas con una actividad reducida de la enzima MTHFR, ya que evita el cuello de botella metabólico. Sin embargo, no se puede afirmar que sea superior para toda la población; cada persona debe elegir según sus necesidades y consejo médico.

Preguntas frecuentes

¿Este producto contiene gluten o ingredientes de origen animal?

No, las cápsulas son libres de gluten, trigo, levadura, lactosa, soja y conservantes artificiales. El producto es no GMO. No se mencionan ingredientes de origen animal, por lo que puede ser adecuado para vegetarianos y veganos, aunque se recomienda verificar directamente con el fabricante.

¿Cuánto tiempo dura un envase?

Con una cápsula al día, el envase de 120 cápsulas proporciona aproximadamente 4 meses de suministro.

¿Puedo tomarlo si estoy embarazada?

Si está embarazada o planea estarlo, consulte a su médico antes de tomar este complemento. La dosis diaria recomendada durante el embarazo es generalmente de 400 a 600 µg de folato, muy inferior a los 15 mg de este producto. Un profesional sanitario podrá indicarle la dosis adecuada a su situación.

¿Cómo debo almacenar el producto?

Conservar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz y fuera del alcance de los niños. No utilizar después de la fecha de caducidad indicada en el envase.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.