Ancestral Supplements Omega 3 Huevas de Pescado Salvaje, 2400mg, 180 Cápsulas

¿Qué es el Omega 3 y por qué es importante?

Los ácidos grasos omega 3 son nutrientes esenciales que el cuerpo no puede producir por sí mismo. Entre ellos, el EPA (ácido eicosapentaenoico) y el DHA (ácido docosahexaenoico) destacan por su papel en el funcionamiento celular. Este suplemento de Ancestral Supplements ofrece omega 3 en forma de fosfolípidos, una estructura que imita la de nuestras membranas celulares y que podría facilitar la absorción de estos nutrientes. Las huevas de pescado salvaje, de las que se obtiene este producto, son una fuente concentrada de DHA, EPA y otros compuestos bioactivos como vitaminas D, K2 y A, colina, zinc y yodo. Al ser un alimento integral liofilizado, se conservan sus cofactores naturales, lo que lo convierte en una opción completa para quienes buscan un aporte de omega 3 de alta calidad.

Beneficios del Omega 3 respaldados por la EFSA

La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) ha aprobado varias declaraciones de salud para los omega 3, siempre que se cumplan las dosis adecuadas. En concreto, el DHA contribuye al mantenimiento normal de la función cerebral y de la visión. Además, los ácidos grasos omega 3 contribuyen al mantenimiento normal de los niveles de triglicéridos en sangre. Este producto proporciona cantidades significativas de DHA y EPA, lo que puede ayudar a alcanzar estos beneficios. Como siempre, recuerde que los complementos alimenticios no sustituyen una dieta equilibrada y variada.

¿Cómo elegir el mejor suplemento de Omega 3?

Al seleccionar un omega 3, hay varios factores a considerar. La forma química es clave: los triglicéridos naturales y los fosfolípidos (presentes en las huevas) se absorben mejor que los ésteres etílicos. La pureza es otro aspecto crítico: este producto se elabora a partir de huevas de pescado salvaje capturadas en Nueva Zelanda, en una pesquería certificada por el Marine Stewardship Council (MSC). Además, se somete a pruebas de pureza de terceros. Está libre de OGM, rellenos y agentes de flujo. La concentración también importa: cada cápsula aporta 2400 mg de huevas, con un perfil completo de omega 3 y otros nutrientes. Por último, el origen sostenible garantiza un impacto ambiental mínimo.

Dosis recomendada y cómo tomarlo

La dosis diaria recomendada es de 2 cápsulas, preferiblemente con las comidas para mejorar la absorción. No supere la dosis indicada. Consulte a un profesional de la salud antes de empezar a tomarlo, especialmente si está embarazada, en periodo de lactancia o tomando medicación anticoagulante. Mantenga el producto fuera del alcance de los niños.

Preguntas frecuentes

¿Qué diferencia hay entre el omega 3 de pescado y el de huevas? El aceite de pescado suele estar en forma de triglicéridos, mientras que las huevas aportan fosfolípidos, que pueden ser más biodisponibles. Además, las huevas contienen vitaminas y minerales adicionales.

¿Puedo tomar este suplemento durante el embarazo? Por su contenido en vitamina A, consulte a su médico antes de usarlo durante el embarazo.

¿Este producto contiene alérgenos? Contiene pescado (huevas de Hoki/Ling). No contiene gluten ni lácteos.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.