{"product_id":"win-the-inside-game-steve-magness-0063437554","title":"Win the Inside Game: How to Move from Surviving to Thriving, and Free Yourself Up to Perform – A Science-Based Self-Improvement Book on Redefining Success","description":"\u003ch2\u003e¿Para quién es este libro?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEste libro está dirigido a quienes buscan mejorar su rendimiento personal y profesional sin caer en el agotamiento. Es ideal para deportistas, profesionales, estudiantes o cualquier persona que sienta que está sobreviviendo en lugar de prosperar. También puede ser de interés para quienes practican meditación y mindfulness, ya que explora cómo la mente influye en el desempeño y el bienestar.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué aprenderás?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eA lo largo de sus páginas, el autor propone un enfoque basado en la ciencia para redefinir el éxito. El libro sugiere cómo liberarse de las presiones externas y conectar con lo que realmente importa. Se abordan conceptos como la resiliencia, la gestión del estrés y la importancia de los hábitos mentales. Los lectores pueden esperar estrategias para mejorar su enfoque y encontrar un equilibrio sostenible entre el esfuerzo y el descanso.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eContenido destacado\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSteve Magness combina investigaciones científicas con anécdotas personales y ejemplos de atletas y líderes. El libro incluye ejercicios prácticos y reflexiones que invitan a aplicar los conceptos en la vida cotidiana. A través de un lenguaje claro y accesible, el autor presenta ideas que pueden adaptarse a diferentes contextos, desde el deporte de alto rendimiento hasta el desarrollo personal.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eOpiniones de lectores\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eQuienes han leído este libro destacan la capacidad del autor para hacer accesibles los hallazgos científicos. Muchos mencionan que las experiencias personales de Magness enriquecen la lectura y que los conceptos presentados son fáciles de aplicar. Varios lectores lo consideran una herramienta valiosa para coaches, entrenadores y cualquier persona interesada en la psicología del rendimiento.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eSobre el autor\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSteve Magness es un reconocido autor y conferencista en el ámbito del rendimiento humano. Ha trabajado con atletas de élite y es conocido por su enfoque basado en la evidencia. En este libro, comparte su experiencia para ayudar a los lectores a encontrar un camino hacia una vida más plena y efectiva.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eEste contenido es informativo y no reemplaza la consulta con un profesional sanitario.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Steve Magness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48750503297178,"sku":null,"price":25.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/4831\/0170\/files\/71p9Z4bV5iL._SL1500_9931dd3d-dca0-4d0e-9edc-fc613ca50a19.jpg?v=1784158706","url":"https:\/\/vitaminaspain.es\/products\/win-the-inside-game-steve-magness-0063437554","provider":"vitaminaspain","version":"1.0","type":"link"}