{"product_id":"vitamina-e-1000-ui-dl-alfa-softgels-21st-century-b000psv0my","title":"21st Century Vitamina E 1000 UI (dl-alfa) Softgels, 55 Cápsulas","description":"\u003ch2\u003e¿Qué es la vitamina E y por qué es importante?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa vitamina E es un nutriente liposoluble esencial que actúa como antioxidante en el organismo. Ayuda a proteger las células frente al daño oxidativo causado por los radicales libres. Este suplemento de 21st Century proporciona 1000 UI de dl-alfa-tocoferol, la forma sintética más común y eficaz de vitamina E.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBeneficios de la vitamina E según la EFSA\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) ha aprobado las siguientes declaraciones de propiedades saludables para la vitamina E:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProtección celular:\u003c\/strong\u003e La vitamina E contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSistema inmunitario:\u003c\/strong\u003e La vitamina E contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEstos beneficios se obtienen con una ingesta adecuada dentro de una dieta equilibrada.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Cuánta vitamina E necesito al día?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa dosis diaria recomendada (CDR) para adultos en la UE es de 12 mg de vitamina E, equivalentes a aproximadamente 18 UI de dl-alfa-tocoferol. Este suplemento aporta 1000 UI por cápsula, una cantidad muy superior a la CDR, por lo que se recomienda su uso bajo supervisión profesional o siguiendo las indicaciones del fabricante.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eForma sintética vs natural: dl-alfa-tocoferol\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa vitamina E puede presentarse en forma natural (d-alfa-tocoferol) o sintética (dl-alfa-tocoferol). La forma sintética tiene una biodisponibilidad ligeramente menor, pero es igualmente eficaz para cubrir las necesidades diarias. Este producto utiliza dl-alfa-tocoferol, la variante más común en suplementos por su estabilidad y coste.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Cómo tomar este suplemento de vitamina E?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eToma una (1) cápsula blanda al día, preferiblemente con una comida que contenga grasa para mejorar la absorción. Las softgels son fáciles de tragar y garantizan una liberación óptima del principio activo.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePrecauciones y posibles efectos secundarios\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa vitamina E es segura en las dosis recomendadas. Dosis muy altas (más de 1000 mg\/día) pueden causar molestias digestivas o interferir con la coagulación sanguínea. Consulta a un profesional sanitario antes de empezar a tomarla si estás embarazada, en periodo de lactancia o tomas medicamentos anticoagulantes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eLos complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"21st Century","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48761148145818,"sku":null,"price":28.32,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/4831\/0170\/files\/61eThUpaSUL._AC_SL1500.jpg?v=1784383984","url":"https:\/\/vitaminaspain.es\/products\/vitamina-e-1000-ui-dl-alfa-softgels-21st-century-b000psv0my","provider":"vitaminaspain","version":"1.0","type":"link"}