{"product_id":"source-naturals-l-teanina-suntheanine-200-mg-120-capsulas-b0055fv0cw","title":"Source Naturals Serene Science L-Teanina, con Suntheanine®, 200 mg – 120 Cápsulas","description":"\u003ch2\u003e¿Qué es la L-teanina?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa L-teanina es un aminoácido natural que se encuentra principalmente en las hojas de té verde. Este componente único es conocido por su capacidad para promover un estado de relajación sin provocar somnolencia. En Source Naturals Serene Science L-Teanina, se utiliza la forma patentada Suntheanine®, respaldada por estudios que sugieren su eficacia para apoyar la calma mental y la concentración.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBeneficios de la L-teanina\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa L-teanina puede contribuir a varios aspectos del bienestar mental y emocional. Según la evidencia disponible, sus beneficios incluyen:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApoyo a la relajación sin somnolencia:\u003c\/strong\u003e Ayuda a reducir la sensación de estrés ocasional y promueve un estado de calma sin afectar el nivel de alerta.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMejora de la concentración:\u003c\/strong\u003e Puede favorecer la atención sostenida y el enfoque mental, especialmente en situaciones que requieren rendimiento cognitivo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eReducción de la tensión nerviosa:\u003c\/strong\u003e Puede ayudar a aliviar los síntomas leves de ansiedad y nerviosismo, según algunos estudios.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCalidad del sueño:\u003c\/strong\u003e Aunque no causa sueño, puede contribuir a un descanso más reparador al reducir la activación mental antes de dormir.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEstos efectos se basan en la acción de la L-teanina sobre los neurotransmisores cerebrales, como el GABA, la serotonina y la dopamina.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Cómo actúa la L-teanina en el cerebro?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa L-teanina cruza la barrera hematoencefálica y modula la actividad de varios neurotransmisores. Se ha demostrado que aumenta las ondas cerebrales alfa, que están asociadas con un estado de alerta relajado. Además, puede incrementar los niveles de GABA, un neurotransmisor inhibidor que promueve la calma, y modular la serotonina y la dopamina, lo que influye en el estado de ánimo y la motivación. Este mecanismo de acción único permite disfrutar de los beneficios de la relajación sin los efectos sedantes típicos de otros compuestos.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eIngredientes y calidad\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCada cápsula de Source Naturals Serene Science L-Teanina contiene 200 mg de L-teanina en forma de Suntheanine®, un ingrediente de alta pureza y biodisponibilidad. El producto se fabrica en EE. UU. bajo estrictas Buenas Prácticas de Manufactura (cGMP) establecidas por la FDA. No contiene aditivos artificiales ni alérgenos comunes. Para una lista completa de ingredientes, consulte la etiqueta del producto.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePosología y modo de empleo\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSe recomienda tomar 1 cápsula al día, preferiblemente entre comidas o según las indicaciones de un profesional de la salud. Puede tomarse por la mañana para apoyar la concentración o por la noche para facilitar la relajación antes de dormir. No exceder la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada. Mantener fuera del alcance de los niños.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿La L-teanina causa somnolencia?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNo. A diferencia de otros relajantes, la L-teanina promueve la calma sin inducir sueño, lo que la hace adecuada para usar durante el día.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Puedo tomar L-teanina con mi medicación?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSi está tomando medicamentos, consulte a su médico antes de incorporar cualquier suplemento a su rutina.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLos efectos de la L-teanina suelen notarse entre 30 y 60 minutos después de la ingesta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.\u003c\/p\u003e","brand":"Source Naturals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48763705524378,"sku":null,"price":72.36,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/4831\/0170\/files\/71_GOseFBAL._AC_SL1500_07d30ff7-f2b0-4383-8c7e-8afad90923e5.jpg?v=1784469131","url":"https:\/\/vitaminaspain.es\/products\/source-naturals-l-teanina-suntheanine-200-mg-120-capsulas-b0055fv0cw","provider":"vitaminaspain","version":"1.0","type":"link"}