{"product_id":"source-naturals-ascorbato-de-magnesio-polvo-4-oz-b000f4vbeu","title":"Source Naturals Ascorbato de Magnesio, 113 g (4 oz) en Polvo","description":"\u003ch2\u003e¿Qué es el ascorbato de magnesio y por qué combinarlo con vitamina C?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl ascorbato de magnesio de Source Naturals es una forma única de suplemento que combina magnesio con vitamina C. A diferencia de otras formas de vitamina C, como el ácido ascórbico, el ascorbato de magnesio tiene un pH neutro, lo que lo hace especialmente suave para el sistema digestivo. Esta presentación en polvo permite una absorción rápida y versátil, ya que puede mezclarse con agua o zumo. El magnesio participa en más de 300 reacciones enzimáticas, incluyendo la producción de energía y la función muscular. La vitamina C es conocida por su papel en el sistema inmunitario y la formación de colágeno. Juntos, ofrecen un apoyo integral para el bienestar diario.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBeneficios del magnesio y la vitamina C\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSe ha demostrado que el magnesio contribuye a la función muscular normal y al funcionamiento normal del sistema nervioso. Además, ayuda a reducir el cansancio y la fatiga, y contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales. La vitamina C, por su parte, contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y protege a las células del daño oxidativo. También aumenta la absorción de hierro y contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos, huesos, cartílagos, encías, piel y dientes. Estos beneficios están respaldados por la ciencia y se aplican al consumo de este suplemento dentro de una dieta variada y equilibrada.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Por qué el ascorbato de magnesio es más suave para el estómago?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMuchas personas experimentan molestias digestivas al tomar vitamina C en forma de ácido ascórbico, especialmente en dosis altas. El ascorbato de magnesio, al ser una sal tamponada, tiene un pH neutro que no irrita la mucosa gástrica. Esto lo convierte en una excelente opción para quienes tienen estómagos sensibles o buscan una absorción más tolerante. Además, el magnesio en esta forma se absorbe eficientemente, aprovechando ambos nutrientes de manera sinérgica.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Cómo tomar este suplemento en polvo? Dosis recomendada\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa dosis sugerida por el fabricante es de aproximadamente 1\/4 de cucharadita al día, mezclada en agua o zumo, preferiblemente con una comida. Cada dosis aporta cantidades significativas de magnesio y vitamina C. Es importante seguir las instrucciones del envase y no exceder la dosis diaria recomendada. Si estás embarazada, en período de lactancia o tomas medicación, consulta a un profesional de la salud antes de usar este producto.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué diferencia al ascorbato de magnesio de otras formas de magnesio?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eExisten diversas formas de magnesio en el mercado, como el citrato, el glicinato o el óxido. El ascorbato de magnesio se distingue por combinar magnesio con vitamina C, ofreciendo un doble beneficio en un solo producto. Mientras que el citrato de magnesio es conocido por su efecto laxante en dosis altas, el ascorbato es más suave y bien tolerado. El glicinato se asocia con la relajación, pero el ascorbato aporta además el apoyo antioxidante de la vitamina C. Al ser una forma tamponada, resulta ideal para quienes buscan una opción no ácida que cuide la salud digestiva.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes sobre el ascorbato de magnesio\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Puedo tomar este producto si tengo el estómago sensible?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSí, el ascorbato de magnesio está formulado para ser no ácido y suave, por lo que suele ser bien tolerado incluso por personas con digestiones delicadas.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Se puede mezclar con otras bebidas además de agua?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePuedes mezclarlo con agua, zumo de frutas o batidos. Evita mezclarlo con bebidas calientes, ya que el calor podría degradar la vitamina C.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Cuánto magnesio y vitamina C aporta cada dosis?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa cantidad exacta de magnesio elemental y vitamina C está indicada en la tabla nutricional del envase. Se recomienda seguir las instrucciones del fabricante para una dosificación precisa.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eSobre Source Naturals\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSource Naturals es una marca de confianza con más de 40 años de experiencia en el mundo de los suplementos nutricionales. Fue fundada en 1982 por Ira Goldberg con la misión de apoyar el potencial de cada persona para disfrutar de una salud óptima. Todos sus productos se fabrican bajo estrictas normas de Buenas Prácticas de Manufactura (cGMP) establecidas por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA). Esta garantía de calidad respalda la pureza y eficacia del ascorbato de magnesio que ofrecemos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eEste producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Source Naturals","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48761048793242,"sku":null,"price":27.14,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/4831\/0170\/files\/71xGvT4ETvL._AC_SL1500.jpg?v=1784381789","url":"https:\/\/vitaminaspain.es\/products\/source-naturals-ascorbato-de-magnesio-polvo-4-oz-b000f4vbeu","provider":"vitaminaspain","version":"1.0","type":"link"}