{"product_id":"solgar-acido-pantotenico-550-mg-b00020ib0o","title":"Solgar Ácido Pantoténico 550 mg - 100 Cápsulas Vegetales - Vitamina B5","description":"\u003ch2\u003e¿Qué es el ácido pantoténico (vitamina B5)?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl ácido pantoténico, también conocido como vitamina B5, es una vitamina hidrosoluble esencial para el organismo. Forma parte del complejo B y juega un papel clave en la conversión de los alimentos en energía. Además, es necesario para la síntesis de hormonas y colesterol. Solgar Pantothenic Acid 550 mg ofrece una dosis elevada en una práctica cápsula vegetal, ideal para quienes buscan un apoyo extra en su metabolismo energético.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBeneficios del ácido pantoténico respaldados por la EFSA\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) ha autorizado las siguientes declaraciones de salud para el ácido pantoténico:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eContribuye al metabolismo energético normal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribuye a la reducción del cansancio y la fatiga.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribuye al rendimiento mental normal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEstas declaraciones están aprobadas por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA). Es importante destacar que el ácido pantoténico no es una fuente de energía en sí mismo, sino que ayuda al organismo a obtener energía de los alimentos.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Cuánto ácido pantoténico necesito?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa dosis diaria recomendada de ácido pantoténico para adultos según la UE es de 6 mg. Sin embargo, Solgar ofrece 550 mg por cápsula, una cantidad muy superior que puede ser útil en casos de déficit o bajo supervisión profesional. Se recomienda tomar una cápsula al día, preferiblemente con las comidas. No superar la dosis diaria recomendada.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eFuentes alimenticias y suplementos\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl ácido pantoténico se encuentra de forma natural en alimentos como la carne, el pescado, las legumbres, los huevos, los aguacates y los cereales integrales. Sin embargo, las dietas modernas o ciertas condiciones pueden hacer que la ingesta no sea suficiente. Los suplementos como Solgar Pantothenic Acid 550 mg son una forma práctica de asegurar un aporte adecuado, especialmente en personas con alta demanda energética.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePosibles efectos secundarios y contraindicaciones\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl ácido pantoténico es generalmente seguro y bien tolerado. Dosis muy altas pueden causar molestias gastrointestinales leves como diarrea. No se han establecido contraindicaciones significativas, pero siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier suplementación, especialmente durante el embarazo o la lactancia.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Para qué sirve el ácido pantoténico?\u003c\/strong\u003e Ayuda al metabolismo energético y reduce el cansancio.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuánto tiempo se puede tomar?\u003c\/strong\u003e Puede tomarse a largo plazo, siguiendo las indicaciones del fabricante.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Es apto para veganos?\u003c\/strong\u003e Sí, las cápsulas son vegetales y el producto no contiene ingredientes de origen animal.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Contiene gluten?\u003c\/strong\u003e No, es libre de gluten, trigo, lácteos y soja.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLos complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.\u003c\/p\u003e","brand":"Solgar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48761017434266,"sku":null,"price":33.57,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/4831\/0170\/files\/715xFhEJeOL._AC_SL1500.jpg?v=1784379763","url":"https:\/\/vitaminaspain.es\/products\/solgar-acido-pantotenico-550-mg-b00020ib0o","provider":"vitaminaspain","version":"1.0","type":"link"}