{"product_id":"our-daily-vites-l-metilfolato-10-mg-10000-mcg-b07my78rvx","title":"Our Daily Vites L-Metilfolato 10 mg (10000 mcg) - 5-MTHF Folato Activo","description":"\u003ch2\u003e¿Qué es el L-Metilfolato y por qué es importante?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl L-metilfolato, también conocido como 5-MTHF (5-metiltetrahidrofolato), es la forma biológicamente activa del folato (vitamina B9). A diferencia del ácido fólico sintético, que debe convertirse en el organismo para ser utilizado, el metilfolato está listo para actuar desde el r momento. Esto lo convierte en una opción especialmente relevante para personas con variaciones genéticas en la enzima MTHFR, que dificultan la conversión del ácido fólico. Our Daily Vites presenta este complemento en una dosis de 10 mg (10000 mcg) por cápsula, ofreciendo la forma más pura de metilfolato para maximizar su biodisponibilidad.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl folato es una vitamina esencial que participa en numerosos procesos fisiológicos, incluyendo la síntesis de ADN, la división celular y el metabolismo de la homocisteína. Nuestro complemento está formulado con ingredientes de alta pureza (99,9% de metilfolato activo) y libre de rellenos, gluten, soja y organismos genéticamente modificados. Su tamaño de cápsula reducido (tamaño 4V) facilita la deglución, manteniendo la máxima concentración.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBeneficios del L-Metilfolato respaldados por la EFSA\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) ha aprobado diversas declaraciones de salud para el folato, que también son aplicables al metilfolato al ser la forma activa. Entre las más destacadas se incluyen:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEl folato contribuye al crecimiento de los tejidos maternos durante el embarazo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl folato contribuye a la formación normal de las células sanguíneas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl folato contribuye al metabolismo normal de la homocisteína.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl folato contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl folato contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEstas declaraciones están reconocidas por la legislación europea y pueden utilizarse en la información de los complementos alimenticios. Es importante señalar que nuestro producto contiene una dosis elevada (10 mg), que supera ampliamente la ingesta diaria recomendada estándar, por lo que su uso debe realizarse bajo supervisión profesional.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eÁcido fólico vs. Metilfolato: ¿cuál es la diferencia?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl ácido fólico es la forma sintética del folato que se encuentra en la mayoría de los complementos y alimentos fortificados. Para que el organismo lo utilice, necesita convertirse ro en dihidrofolato y luego en tetrahidrofolato, hasta llegar finalmente al 5-MTHF. Este proceso metabólico requiere la enzima MTHFR, cuya actividad puede estar reducida en un porcentaje significativo de la población debido a variantes genéticas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl L-metilfolato, en cambio, es la forma directamente activa: no requiere conversión hepática y puede ser utilizado de inmediato por las células. Por esta razón, muchas personas optan por el metilfolato para evitar posibles problemas de absorción. No obstante, cada persona es diferente, y la elección entre ambas formas debe basarse en las necesidades individuales y, preferiblemente, con asesoramiento sanitario.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eDosis diaria: ¿es adecuado tomar 10 mg (10000 mcg) de metilfolato?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa dosis de 10 mg por cápsula se considera una dosis alta o máxima, muy por encima de las recomendaciones generales (200-400 mcg para adultos, 400-600 mcg durante el embarazo). Este nivel puede ser utilizado en contextos terapéuticos específicos, como en personas con mutaciones MTHFR que requieren dosis elevadas para mantener niveles óptimos de folato, o bajo indicación médica para abordar ciertas condiciones como depresión o elevación de homocisteína.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEs fundamental no exceder la dosis recomendada por el fabricante (una cápsula al día) y consultar a un profesional de la salud antes de comenzar la suplementación, especialmente si se está embarazada, en periodo de lactancia, o se toman otros medicamentos. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Para quién está indicado este suplemento?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEste complemento de metilfolato está dirigido a hombres y mujeres que buscan una fuente de folato biológicamente activo. Puede ser especialmente útil para:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonas con variantes genéticas en la enzima MTHFR que dificultan la conversión del ácido fólico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAquellos que desean apoyar su salud cardiovascular mediante el mantenimiento de niveles normales de homocisteína.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIndividuos que prefieren evitar los aditivos y los alérgenos comunes, ya que el producto es vegano, sin gluten, sin soja y no-GMO.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas que buscan un formato de alta potencia para cubrir necesidades específicas bajo supervisión médica.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eNo está indicado para niños ni para mujeres embarazadas sin consulta previa, debido a la dosis elevada. Para el embarazo, las autoridades sanitarias recomiendan 400-600 mcg al día, una cantidad muy inferior a la de este producto.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCalidad y pureza: terceros certificados\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eOur Daily Vites se compromete con la calidad. Cada lote de este complemento de L-metilfolato se somete a pruebas de pureza realizadas por laboratorios independientes, garantizando que no contiene contaminantes ni ingredientes no declarados. Las cápsulas son de origen vegetal (veganas) y no contienen rellenos, lo que permite una absorción óptima del principio activo. Además, su tamaño reducido (cápsula tamaño 4V) facilita la toma diaria.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAl elegir un complemento de metilfolato, es importante verificar que la forma utilizada sea la biológicamente activa (5-MTHF) y que el producto esté fabricado bajo estrictos controles de calidad, como los que ofrece este suplemento.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Cuál es la diferencia entre metilfolato y ácido fólico?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEl metilfolato es la forma activa que el cuerpo puede usar directamente, mientras que el ácido fólico necesita convertirse mediante la enzima MTHFR. Para algunas personas, el metilfolato puede ser más eficaz.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Puedo tomar este producto durante el embarazo?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa dosis de 10 mg supera ampliamente las recomendaciones prenatales estándar. Si estás embarazada o planeas estarlo, consulta a tu médico antes de usarlo. Generalmente, se recomiendan dosis mucho más bajas (400-600 mcg).\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Este complemento contiene gluten o soja?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNo, es libre de gluten, soja y OGM. También es vegano.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Cuánto dura un envase?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCon 60 cápsulas, tomando una al día, el envase tiene una duración aproximada de 2 meses.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRecuerde: los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.\u003c\/p\u003e","brand":"Our Daily Vites","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48765666295962,"sku":null,"price":69.64,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/4831\/0170\/files\/61PEP1RcJ9L._AC_SL1500.jpg?v=1784518029","url":"https:\/\/vitaminaspain.es\/products\/our-daily-vites-l-metilfolato-10-mg-10000-mcg-b07my78rvx","provider":"vitaminaspain","version":"1.0","type":"link"}