{"product_id":"now-b12-5000-mcg-comprimidos-60uds-b000vvbo3a","title":"NOW B-12 5,000 mcg Comprimidos, 60 uds","description":"\u003ch2\u003e¿Qué es la vitamina B12?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa vitamina B12, también conocida como cobalamina, es un nutriente esencial que el cuerpo necesita para funciones vitales como la formación de glóbulos rojos, el mantenimiento del sistema nervioso y la producción de energía. Se encuentra principalmente en alimentos de origen animal, por lo que las personas con dietas veganas o vegetarianas pueden tener dificultades para obtener suficiente cantidad. Los suplementos como \u003cstrong\u003eNOW B-12 5,000 mcg\u003c\/strong\u003e ofrecen una forma práctica de complementar la ingesta diaria.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBeneficios de la vitamina B12\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSegún la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), la vitamina B12 contribuye a:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eReducción del cansancio y la fatiga:\u003c\/strong\u003e Ayuda a mantener los niveles de energía.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMetabolismo energético normal:\u003c\/strong\u003e Colabora en la transformación de los alimentos en energía utilizable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormación normal de glóbulos rojos:\u003c\/strong\u003e Esencial para prevenir la anemia.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFuncionamiento normal del sistema inmunitario:\u003c\/strong\u003e Refuerza las defensas del organismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFuncionamiento normal del sistema nervioso:\u003c\/strong\u003e Mantiene la salud de las neuronas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e¿Por qué elegir NOW B-12 5,000 mcg?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eNOW Foods es una marca reconocida en el sector de suplementos. Este producto ofrece una dosis elevada de 5,000 mcg por comprimido en forma de cianocobalamina, la forma más estable y estudiada de vitamina B12. Los comprimidos están diseñados para disolverse en la boca, facilitando su absorción. Es apto para veganos y está formulado sin gluten ni lactosa.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Quién puede beneficiarse?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePersonas con dietas veganas o vegetarianas, mayores de 50 años, o aquellas con condiciones que afectan la absorción de nutrientes pueden encontrar en este suplemento un apoyo para mantener niveles adecuados de B12.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSe recomienda tomar un comprimido al día, colocándolo debajo de la lengua o dejándolo disolver en la boca. No superar la dosis recomendada. Consulte a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplementación.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Cuánta vitamina B12 necesito al día?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa ingesta de referencia para adultos es de 2,4 mcg al día, pero las dosis en suplementos suelen ser más altas para asegurar una absorción adecuada.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Es seguro tomar 5000 mcg al día?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa vitamina B12 es hidrosoluble y se excreta por la orina. Dosis de hasta 5000 mcg al día se consideran seguras, pero es recomendable consultar a un profesional.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Este producto contiene gluten o lactosa?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNOW B-12 es apto para veganos y está libre de gluten y lactosa. Consulte la etiqueta para más detalles.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eLos complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48761198641306,"sku":null,"price":26.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/4831\/0170\/files\/710bYhBG2nL._AC_SL1500.jpg?v=1784384837","url":"https:\/\/vitaminaspain.es\/products\/now-b12-5000-mcg-comprimidos-60uds-b000vvbo3a","provider":"vitaminaspain","version":"1.0","type":"link"}