{"product_id":"mason-natural-acido-folico-0-8-mg-100-comprimidos-b005239wy0","title":"MASON NATURAL Ácido Fólico 0.8 mg, 100 Comprimidos","description":"\u003ch2\u003e¿Qué es el ácido fólico y por qué es importante?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl ácido fólico, también conocido como vitamina B9, es una vitamina hidrosoluble esencial para numerosas funciones del organismo. Desempeña un papel clave en la división celular, la síntesis de ADN y la producción de glóbulos rojos. Dado que el cuerpo no puede almacenarlo en grandes cantidades, es necesario obtenerlo a través de la dieta o de complementos alimenticios. Este producto de MASON NATURAL aporta 800 µg de ácido fólico por comprimido, una cantidad especialmente relevante para mujeres en edad fértil y durante el embarazo.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBeneficios del ácido fólico según la EFSA\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) ha aprobado varias declaraciones de salud para el ácido fólico. Entre ellas:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCrecimiento de los tejidos maternos durante el embarazo:\u003c\/strong\u003e El ácido fólico contribuye al crecimiento de los tejidos maternos, por lo que su ingesta es especialmente importante antes y durante la gestación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormación normal de las células sanguíneas:\u003c\/strong\u003e Ayuda en la formación normal de las células sanguíneas, contribuyendo a prevenir la anemia megaloblástica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMetabolismo normal de la homocisteína:\u003c\/strong\u003e El ácido fólico contribuye al metabolismo normal de la homocisteína, un aminoácido relacionado con la salud cardiovascular.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eDosis diaria recomendada\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa dosis recomendada para la población general es de 400 µg al día. Durante el embarazo, las autoridades sanitarias recomiendan aumentar la ingesta a 600 µg, aunque muchas expertas sugieren 800 µg, como los que proporciona este complemento. Cada comprimido contiene 800 µg de ácido fólico (equivalente a 1333 µg de folato). Se recomienda tomar un comprimido al día, preferiblemente con una comida. No superar la dosis diaria recomendada.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Para quién es adecuado este complemento?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEste complemento es adecuado para:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMujeres en edad fértil y embarazadas:\u003c\/strong\u003e Para asegurar unos niveles adecuados de folato antes y durante el embarazo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersonas con dietas restrictivas:\u003c\/strong\u003e Aquellas que siguen dietas vegetarianas o veganas pueden tener un menor aporte de folato.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersonas con problemas de absorción:\u003c\/strong\u003e Condiciones que afectan la absorción de nutrientes pueden beneficiarse de un suplemento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersonas preocupadas por la salud cardiovascular:\u003c\/strong\u003e Por su papel en el metabolismo de la homocisteína.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eCómo elegir el mejor complemento de ácido fólico\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAl elegir un complemento de ácido fólico, es importante considerar la forma y la dosis. Este producto utiliza ácido fólico sintético, la forma más estudiada y estable. Para personas con la mutación MTHFR, el metilfolato (5-MTHF) puede ser una alternativa, aunque el ácido fólico sigue siendo eficaz. MASON NATURAL elabora este producto bajo estrictos controles de calidad (GMP) y está libre de gluten, soja, y otros alérgenos comunes. Además, no contiene conservantes ni colorantes artificiales.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Cuál es la diferencia entre ácido fólico y metilfolato?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEl ácido fólico es la forma sintética de la vitamina B9, mientras que el metilfolato (5-MTHF) es la forma activa que el cuerpo puede utilizar directamente. Algunas personas tienen dificultades para convertir el ácido fólico en su forma activa debido a variaciones genéticas, pero para la mayoría, el ácido fólico es perfectamente efectivo.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Puedo tomar ácido fólico si no estoy embarazada?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSí, el ácido fólico es beneficioso para todas las personas, ya que contribuye a la formación de células sanguíneas y al metabolismo de la homocisteína. Es especialmente recomendado para mujeres en edad fértil, incluso si no planean un embarazo inmediato.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Interacciona el ácido fólico con otros medicamentos?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEl ácido fólico puede interactuar con ciertos medicamentos, como metotrexato o anticonvulsivantes. Consulte a su médico antes de tomar cualquier suplemento si está bajo tratamiento farmacológico.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eLos complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"MASON NATURAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48761696059546,"sku":null,"price":24.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/4831\/0170\/files\/71LyOc1Tp5L._AC_SL1500.jpg?v=1784396755","url":"https:\/\/vitaminaspain.es\/products\/mason-natural-acido-folico-0-8-mg-100-comprimidos-b005239wy0","provider":"vitaminaspain","version":"1.0","type":"link"}