{"product_id":"kirkland-vitamina-c-500-mg-500-comprimidos-b004nfm25e","title":"Kirkland Vitamin C 500 mg, 500 comprimidos","description":"\u003ch2\u003eBeneficios de la vitamina C\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa vitamina C es un nutriente esencial que el cuerpo no puede producir por sí mismo, por lo que debe obtenerse a través de la alimentación o la suplementación. Según la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), la vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, a la protección de las células frente al daño oxidativo y a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de la piel, los huesos y los vasos sanguíneos. Además, ayuda a reducir el cansancio y la fatiga, y mejora la absorción del hierro. Es importante mantener una ingesta adecuada de vitamina C para apoyar las defensas naturales del organismo y el mantenimiento de una buena salud general. Las frutas cítricas, las fresas, el kiwi y los pimientos son fuentes naturales ricas en vitamina C. Sin embargo, en ocasiones puede ser necesario un suplemento para alcanzar las cantidades recomendadas, especialmente en épocas de mayor demanda o cuando la dieta no es suficiente.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eDosis recomendada\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCada comprimido aporta 500 mg de vitamina C en forma de ácido ascórbico. La dosis diaria recomendada es de un comprimido al día, preferiblemente con una comida. No superar la dosis diaria recomendada. Este envase contiene 500 comprimidos, lo que proporciona suficiente producto para más de un año de uso continuado. Es aconsejable seguir las indicaciones del fabricante o las recomendaciones de un profesional de la salud para ajustar la dosis según las necesidades individuales.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCómo tomar este suplemento\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLos comprimidos de Kirkland Vitamin C 500 mg son fáciles de tragar y se pueden tomar con agua. Para una mejor absorción, se recomienda tomarlos junto con alimentos. Mantener el envase en un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños. Como con cualquier suplemento, es importante seguir las instrucciones de uso y no exceder la dosis indicada. Si se olvida una dosis, tómela tan pronto como lo recuerde, pero si ya es casi la hora de la siguiente, omita la olvidada y continúe con el horario regular. No duplique la dosis.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eImportancia de la vitamina C en la dieta\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa vitamina C desempeña múltiples funciones en el organismo. Actúa como antioxidante, protegiendo las células de los radicales libres, y es necesaria para la síntesis de colágeno, una proteína fundamental para la estructura de la piel, tendones, ligamentos y vasos sanguíneos. También contribuye a la cicatrización de heridas y al mantenimiento de encías saludables. Además, la vitamina C ayuda a la absorción de hierro no hemo presente en alimentos de origen vegetal, lo que puede ser especialmente beneficioso para personas con tendencia a la anemia. Una deficiencia de vitamina C puede provocar síntomas como fatiga, debilidad, irritabilidad y, en casos graves, escorbuto. Por ello, es importante asegurar una ingesta diaria adecuada, ya sea a través de la dieta o con la ayuda de suplementos.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eAlmacenamiento y precauciones\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eGuarde los comprimidos en su envase original, en un lugar fresco y seco, protegido de la luz directa y la humedad. Mantenga el producto fuera del alcance de los niños. No utilice el suplemento después de la fecha de caducidad indicada en el envase. Los complementos alimenticios no deben usarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada, ni de un estilo de vida saludable. Si está embarazada, en periodo de lactancia, o tiene alguna condición médica, consulte a su médico antes de tomar este suplemento. En caso de experimentar cualquier efecto adverso, suspenda el uso y consulte a un profesional sanitario.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Por qué elegir los comprimidos de 500 mg?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLos comprimidos de 500 mg ofrecen una dosis moderada y flexible que se puede ajustar según las necesidades. Este formato es cómodo para el consumo diario y permite una dosificación precisa. Con 500 comprimidos por envase, se garantiza un suministro prolongado sin necesidad de reposiciones frecuentes. Además, los comprimidos son fáciles de transportar y almacenar, lo que los hace ideales para llevar en el bolso o en viajes. La marca Kirkland es reconocida por su calidad y compromiso con la satisfacción del cliente, ofreciendo productos que cumplen con los estándares de la industria.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAdvertencia:\u003c\/strong\u003e Los complementos alimenticios no deben usarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.\u003c\/p\u003e","brand":"Kirkland","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48761670860954,"sku":null,"price":42.64,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/4831\/0170\/files\/51OKeThgj7L._AC_SL1000.jpg?v=1784395914","url":"https:\/\/vitaminaspain.es\/products\/kirkland-vitamina-c-500-mg-500-comprimidos-b004nfm25e","provider":"vitaminaspain","version":"1.0","type":"link"}