{"product_id":"habit-pms-support-suplemento-sindrome-premenstrual-60-capsulas-b0d356gq6n","title":"Habit PMS Support – Suplemento para el Síndrome Premenstrual (60 Cápsulas)","description":"\u003ch2\u003e¿Qué es el suplemento PMS Support de Habit?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePMS Support de Habit es un complemento alimenticio diseñado específicamente para ayudar a la mujer a afrontar los cambios del ciclo menstrual. Combina vitaminas del grupo B, vitamina D, y adaptógenos tradicionales como el chasteberry (sauzgatillo) y la ashwagandha, en una fórmula que apoya el equilibrio hormonal y el bienestar general. Cada cápsula está libre de gluten y de ingredientes modificados genéticamente, lo que la convierte en una opción fiable para quienes buscan un enfoque natural para el síndrome premenstrual.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBeneficios de tomar un complejo para el síndrome premenstrual\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLos complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. No obstante, ciertos nutrientes y plantas pueden contribuir al bienestar femenino. Las vitaminas B6 y B12 contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso y al metabolismo energético. La vitamina D contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y a la absorción del calcio. Los adaptógenos como la ashwagandha y el chasteberry se han utilizado tradicionalmente para apoyar la respuesta al estrés y el equilibrio hormonal. Este suplemento está formulado para abordar múltiples aspectos del ciclo, como el estado de ánimo, la energía y la función muscular.*\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eIngredientes clave y sus funciones\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa fórmula de PMS Support incluye una selección de vitaminas y extractos vegetales:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitaminas del grupo B\u003c\/strong\u003e: tiamina, riboflavina, niacina, B6, ácido pantoténico y B12. Estas vitaminas contribuyen al metabolismo energético y a la reducción del cansancio y la fatiga.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamina D\u003c\/strong\u003e: esencial para la absorción del calcio y el mantenimiento de los huesos, además de apoyar el sistema inmunitario.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eChasteberry (sauzgatillo)\u003c\/strong\u003e: utilizado tradicionalmente para apoyar el equilibrio hormonal femenino.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAshwagandha\u003c\/strong\u003e: un adaptógeno que ayuda al organismo a adaptarse al estrés y promueve la relajación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGinseng asiático y Black Cohosh (cimicífuga)\u003c\/strong\u003e: ingredientes complementarios que han formado parte de la fitoterapia tradicional para el bienestar femenino.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEsta combinación de nutrientes y plantas se ha diseñado para ofrecer un apoyo integral durante el ciclo menstrual.*\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Cómo elegir el mejor suplemento para el síndrome premenstrual?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAl seleccionar un producto para el síndrome premenstrual, es importante considerar la calidad de los ingredientes y la procedencia. PMS Support de Habit utiliza extractos estandarizados y vitaminas de alta biodisponibilidad. Además, al ser libre de gluten y no modificado genéticamente, es adecuado para personas con sensibilidad al gluten o que prefieren evitar los OGM. La cápsula vegetal facilita la deglución y la absorción. Siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier suplementación, especialmente si se están tomando otros medicamentos o se tienen condiciones médicas preexistentes.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePosología y recomendaciones de uso\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSe recomienda tomar 1 cápsula al día, preferiblemente con una comida. No exceder la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Conservar en un lugar fresco y seco, protegido de la luz directa. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Puedo tomar este suplemento si estoy embarazada o en período de lactancia?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eConsulte a su médico antes de usar cualquier suplemento durante el embarazo o la lactancia. Algunos ingredientes como el chasteberry o la cimicífuga pueden tener efectos hormonales que requieren supervisión profesional.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Cuánto tiempo tarda en notarse el efecto?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa respuesta puede variar según la persona. Se recomienda un uso continuado durante al menos 2-3 ciclos menstruales para valorar los resultados. La constancia es clave para obtener el máximo beneficio.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eConclusión\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePMS Support de Habit ofrece una combinación inteligente de nutrientes y plantas adaptógenas para ayudar a la mujer a sentirse mejor durante todo el mes. Con un enfoque en la calidad y la transparencia, es una opción a considerar para quienes buscan un apoyo natural para el síndrome premenstrual. Recuerde que un estilo de vida equilibrado, la alimentación y el ejercicio son fundamentales para la salud hormonal.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e* Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) ni por la Agencia Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) en su totalidad. Para más información sobre las declaraciones de salud aprobadas, consulte la normativa vigente.\u003c\/p\u003e","brand":"H' Habit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48770115109018,"sku":null,"price":27.55,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/4831\/0170\/files\/61CQGuyVLQL._AC_SL1500.jpg?v=1784598883","url":"https:\/\/vitaminaspain.es\/products\/habit-pms-support-suplemento-sindrome-premenstrual-60-capsulas-b0d356gq6n","provider":"vitaminaspain","version":"1.0","type":"link"}