{"product_id":"freeda-quintabs-m-multivitaminico-con-hierro-250-capsulas-b001beths0","title":"FREEDA Quintabs-M Multivitamínico con Hierro – 250 Cápsulas","description":"\u003ch2\u003e¿Qué es FREEDA Quintabs-M?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eFREEDA Quintabs-M con Hierro es un multivitamínico completo formulado especialmente para cubrir las necesidades nutricionales de las mujeres y de los hombres con deficiencia de hierro. Cada cápsula de fácil deglución proporciona una dosis equilibrada de vitaminas y minerales esenciales, incluyendo vitaminas A, C, D, E, B1, B2, B5, B6, B12, niacinamida, ácido fólico, biotina, calcio, hierro, yodo, magnesio, zinc, selenio, cobre y manganeso. Es una opción ideal para quienes buscan un suplemento diario de alta calidad, certificado kosher, vegano y libre de alérgenos como gluten, lactosa y colorantes artificiales.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste producto ha sido diseñado para ayudar a llenar las lagunas nutricionales y prevenir deficiencias, especialmente en personas que siguen dietas restrictivas o tratamientos como GLP-1. Con más de 90 años de experiencia, FREEDA es una marca de confianza en el mundo de los suplementos.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBeneficios Clave\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTomar FREEDA Quintabs-M diariamente te ofrece múltiples beneficios respaldados por la ciencia y aprobados por la EFSA:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eApoyo al metabolismo energético:\u003c\/strong\u003e Las vitaminas B2, B3, B5, B6, B12 y el magnesio contribuyen al metabolismo energético normal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSistema inmunitario:\u003c\/strong\u003e Las vitaminas C, D, B6, B12, el zinc y el selenio contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormación de glóbulos rojos:\u003c\/strong\u003e El hierro, la vitamina B12 y el ácido fólico contribuyen a la formación normal de glóbulos rojos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHuesos y dientes:\u003c\/strong\u003e La vitamina D y el calcio contribuyen al mantenimiento de los huesos y dientes en condiciones normales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePiel, cabello y uñas:\u003c\/strong\u003e La biotina y el zinc contribuyen al mantenimiento de la piel, cabello y uñas en condiciones normales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eAdemás, al estar formulado para una sola toma diaria, resulta muy cómodo de incorporar a tu rutina. Es especialmente útil para personas que utilizan fármacos GLP-1, ya que ayuda a cubrir las necesidades nutricionales que pueden verse comprometidas.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eIngredientes Principales y sus Funciones\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eFREEDA Quintabs-M incluye una combinación completa de nutrientes. Te explicamos los más destacados:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHierro (como fumarato ferroso):\u003c\/strong\u003e Contribuye a la formación normal de glóbulos rojos y hemoglobina, y al transporte de oxígeno en el organismo. Es esencial para mujeres en edad fértil y para quienes tienen deficiencia de este mineral.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamina C:\u003c\/strong\u003e Ayuda a la absorción del hierro no hemo y contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamina D3:\u003c\/strong\u003e Favorece la absorción del calcio y el fósforo, y contribuye al mantenimiento de los huesos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitaminas del grupo B:\u003c\/strong\u003e Incluyen B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacinamida), B5 (ácido pantoténico), B6 (piridoxina), B7 (biotina), B9 (ácido fólico) y B12 (cianocobalamina). Todas participan en el metabolismo energético y en el funcionamiento del sistema nervioso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZinc y Selenio:\u003c\/strong\u003e Antioxidantes que protegen a las células del daño oxidativo y apoyan la función inmunológica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMagnesio:\u003c\/strong\u003e Contribuye a reducir el cansancio y la fatiga, y al funcionamiento normal de los músculos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eTodos los ingredientes se presentan en formas biodisponibles para una óptima absorción.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Cómo Elegir el Mejor Multivitamínico?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAl elegir un multivitamínico, es importante considerar varios factores. ro, busca uno que contenga una amplia gama de vitaminas y minerales en dosis cercanas a los valores de referencia de nutrientes (VRN). Segundo, verifica la biodisponibilidad: formas como el fumarato ferroso para el hierro o el citrato de magnesio se absorben mejor. Tercero, las certificaciones como kosher, vegano o sin gluten son importantes si tienes restricciones dietéticas. Por último, la reputación de la marca y su compromiso con la calidad son esenciales. FREEDA cumple con todos estos criterios, fabricando en EE.UU. en instalaciones GMP certificadas desde 1928.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePosología Recomendada\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa dosis recomendada es una (1) cápsula al día, preferiblemente con una comida para facilitar la absorción. No superes la dosis diaria recomendada. Cada envase de 250 cápsulas te durará aproximadamente ocho meses si se toma una al día.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePrecauciones y Contraindicaciones\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLos complementos alimenticios no deben usarse como sustitutivos de una dieta equilibrada y variada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Si estás embarazada, en período de lactancia o tomas medicación, consulta a tu profesional de la salud antes de tomar este producto. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Debido al contenido de hierro, mantener fuera del alcance de los niños; una sobredosis accidental de hierro puede ser peligrosa.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePreguntas Frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Es adecuado para hombres?\u003c\/strong\u003e Sí, está formulado para mujeres y también para hombres con deficiencia de hierro. Los hombres sin deficiencia deben consultar a su médico, ya que el exceso de hierro puede ser perjudicial.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Es apto para veganos?\u003c\/strong\u003e Sí, es vegano, kosher y no contiene ingredientes de origen animal, gelatina, lactosa, gluten, azúcar, almidón ni colorantes artificiales.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Puedo tomarlo si estoy usando medicamentos GLP-1?\u003c\/strong\u003e Sí, muchos usuarios de GLP-1 lo utilizan para complementar su nutrición. Siempre consulta con tu médico.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuánto dura el envase?\u003c\/strong\u003e Con 250 cápsulas y una toma diaria, el envase dura aproximadamente 8 meses.\u003c\/p\u003e","brand":"FREEDA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48761374867610,"sku":null,"price":74.31,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/4831\/0170\/files\/61KZlj5YhRL._AC_SL1500.jpg?v=1784387752","url":"https:\/\/vitaminaspain.es\/products\/freeda-quintabs-m-multivitaminico-con-hierro-250-capsulas-b001beths0","provider":"vitaminaspain","version":"1.0","type":"link"}