{"product_id":"enciclopedia-de-medicina-herbolaria-560-hierbas-0744081793","title":"Encyclopedia of Herbal Medicine New Edition: 560 Herbs and Remedies for Common Ailments","description":"\u003ch2\u003eUna guía completa de fitoterapia moderna\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa fitoterapia es una de las prácticas medicinales más antiguas de la humanidad. En esta nueva edición de la \u003cem\u003eEnciclopedia de medicina herbolaria\u003c\/em\u003e, el herborista clínico Andrew Chevallier reúne 560 plantas medicinales con sus usos tradicionales, preparación y aplicaciones. Este libro de referencia, en formato tapa dura, se ha convertido en un recurso esencial para profesionales de la salud, estudiantes de fitoterapia y cualquier persona interesada en el bienestar natural.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDesde la manzanilla hasta el ginkgo, cada entrada incluye descripción botánica, principios activos, partes utilizadas, métodos de preparación y dosis orientativas. La obra destaca por su rigor científico y su enfoque práctico, combinando la tradición herbaria con la investigación contemporánea.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué incluye esta enciclopedia de plantas medicinales?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl libro se organiza en varias secciones que facilitan la consulta:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCatálogo de plantas\u003c\/strong\u003e: 560 hierbas en orden alfabético con fichas detalladas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRemedios para dolencias comunes\u003c\/strong\u003e: Índice de problemas de salud y las plantas asociadas tradicionalmente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePreparación de remedios\u003c\/strong\u003e: Instrucciones para infusiones, tinturas, cataplasmas, aceites esenciales y más.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGlosario de términos botánicos y médicos\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÍndice de seguridad\u003c\/strong\u003e: Interacciones, contraindicaciones y precauciones.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eCada ficha incluye fotografías a color de la planta y de sus partes relevantes, facilitando la identificación. La nueva edición actualiza la información sobre estudios clínicos y añade especies recientemente investigadas.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBeneficios potenciales y usos tradicionales\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa fitoterapia se utiliza tradicionalmente para apoyar diversos aspectos de la salud. Según la tradición fitoterapéutica europea, plantas como la valeriana se emplean para aliviar la tensión nerviosa y favorecer el sueño, mientras que el jengibre se usa tradicionalmente para las náuseas y la mala digestión. Es importante señalar que estas afirmaciones se basan en el uso histórico y no en declaraciones de salud aprobadas por la EFSA.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl libro no promete curas ni resultados milagrosos. En su lugar, ofrece información objetiva para que el lector pueda tomar decisiones informadas. Chevallier subraya la importancia de consultar a un profesional sanitario antes de usar cualquier remedio herbal, especialmente si se toman medicamentos o se tienen condiciones de salud preexistentes.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCómo utilizar este libro de referencia\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa enciclopedia está diseñada tanto para consultas rápidas como para estudio en profundidad:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBusque su dolencia\u003c\/strong\u003e en el índice de remedios para encontrar las plantas más recomendadas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConsulte la ficha de la planta\u003c\/strong\u003e para conocer su dosificación, forma de preparación y precauciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExplore las secciones de preparación\u003c\/strong\u003e para aprender a hacer tinturas, decocciones o ungüentos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUtilice el glosario\u003c\/strong\u003e para aclarar términos técnicos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eLa obra incluye también un apartado sobre principios activos y cómo actúan en el organismo, explicado de forma accesible.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Cómo elegir una obra de fitoterapia de calidad?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePara seleccionar un buen libro de fitoterapia, tenga en cuenta:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutoría\u003c\/strong\u003e: Autores con formación clínica y experiencia en herboristería, como Andrew Chevallier, fitoterapeuta miembro del College of Practitioners of Phytotherapy.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eActualización\u003c\/strong\u003e: La nueva edición (2023) incorpora los últimos hallazgos científicos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRigor científico\u003c\/strong\u003e: Referencias a estudios y fuentes fiables.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEnfoque práctico\u003c\/strong\u003e: Guías claras de dosificación y preparación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSeguridad\u003c\/strong\u003e: Información detallada sobre contraindicaciones e interacciones.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEsta enciclopedia cumple con todos estos criterios, lo que la convierte en una referencia fiable tanto para principiantes como para expertos.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePrecauciones y consideraciones importantes\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEste libro tiene fines informativos y educativos. No sustituye el consejo médico profesional. Antes de utilizar cualquier remedio herbal, consulte a un médico o fitoterapeuta cualificado, especialmente si está embarazada, en período de lactancia, padece alguna enfermedad crónica o toma medicación. Algunas plantas pueden interactuar con fármacos o causar efectos adversos en personas sensibles.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRecuerde que los remedios herbales no están exentos de riesgos. La automedicación puede ser peligrosa. Utilice siempre la dosis recomendada y respete las precauciones indicadas.\u003c\/p\u003e","brand":"Andrew Chevallier","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48758749331610,"sku":null,"price":41.28,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/4831\/0170\/files\/81WREjBXm7L._SL1500.jpg?v=1784302113","url":"https:\/\/vitaminaspain.es\/products\/enciclopedia-de-medicina-herbolaria-560-hierbas-0744081793","provider":"vitaminaspain","version":"1.0","type":"link"}