{"product_id":"el-libro-del-masaje-guia-completa-paso-a-paso-0743203909","title":"El Libro del Masaje: Guía Completa Paso a Paso de Técnicas Orientales y Occidentales","description":"\u003ch2\u003eIntroducción al Masaje\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl masaje es una práctica milenaria que combina tradiciones de Oriente y Occidente para promover el bienestar físico y mental. Este libro te ofrece una guía completa y paso a paso para dominar las técnicas más efectivas, desde el masaje sueco hasta el shiatsu, pasando por la acupresión y el masaje deportivo.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué aprenderá en este libro?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTécnicas orientales:\u003c\/strong\u003e shiatsu, acupresión, digitopuntura y masaje tailandés.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTécnicas occidentales:\u003c\/strong\u003e masaje sueco, drenaje linfático, masaje deportivo y de tejido profundo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePrincipios básicos:\u003c\/strong\u003e anatomía, meridianos y puntos de presión.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSecuencias completas:\u003c\/strong\u003e rutinas para todo el cuerpo, paso a paso con ilustraciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConsejos prácticos:\u003c\/strong\u003e aceites esenciales, ambiente y contraindicaciones.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003ePara quién es este libro\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eIdeal tanto para principiantes que desean aprender masaje para uso personal como para terapeutas que buscan ampliar su repertorio. También es útil para personas interesadas en la medicina alternativa, el autocuidado y la relajación.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eContenido destacado\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl libro cubre tanto las bases teóricas como las aplicaciones prácticas, con fotografías e ilustraciones que facilitan el aprendizaje. Cada técnica se explica con claridad, incluyendo la dirección de los movimientos, la presión adecuada y la duración recomendada.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eSobre los autores\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEscrito por un equipo de expertos en masaje y terapias manuales: Carola Beresford Cooke, Anthony Porter, Lucinda Lidell y Sara Thomas. Su experiencia combinada garantiza un contenido riguroso y accesible.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes sobre el masaje\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Es necesario tener experiencia previa?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNo, el libro está diseñado para guiar a principiantes desde los fundamentos hasta técnicas avanzadas.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿El masaje puede aliviar el dolor?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSegún la medicina tradicional, el masaje puede ayudar a reducir la tensión muscular y mejorar la circulación. Consulte a un profesional para condiciones específicas.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Qué diferencia hay entre masaje oriental y occidental?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEl masaje oriental se basa en los meridianos y la energía (qi), mientras que el occidental se centra en la anatomía muscular y el sistema circulatorio.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eAviso importante\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEste libro tiene fines informativos y no reemplaza la consulta con un profesional de la salud. Consulte a su médico antes de iniciar cualquier tratamiento o si tiene alguna condición médica.\u003c\/p\u003e","brand":"Carola Beresford Cooke","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48758678945946,"sku":null,"price":36.38,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/4831\/0170\/files\/611C5zDwPRL._SL1000.jpg?v=1784301236","url":"https:\/\/vitaminaspain.es\/products\/el-libro-del-masaje-guia-completa-paso-a-paso-0743203909","provider":"vitaminaspain","version":"1.0","type":"link"}