{"product_id":"complejo-b-75-liberacion-prolongada-solaray-100-capsulas-b00013z1x2","title":"Complejo B 75 Liberación Prolongada - Solaray - 100 Cápsulas","description":"\u003ch2\u003e¿Qué es el complejo B 75 de Solaray?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDiscover B-Complex Time Release — El complejo B 75 de Solaray es un suplemento alimenticio que aporta las ocho vitaminas del grupo B en una fórmula de liberación prolongada. Cada cápsula proporciona 75 mg de la mayoría de las vitaminas B, diseñada para liberar ro una parte de los nutrientes y el resto de forma gradual, ofreciendo un soporte sostenido a lo largo del día. Este producto es vegano, no contiene organismos genéticamente modificados (no-GMO) y se fabrica en instalaciones propias de Solaray, con verificación de pureza y potencia en laboratorio.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBeneficios respaldados por la EFSA\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLas vitaminas del grupo B desempeñan funciones esenciales en el organismo. Según la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), se han aprobado las siguientes declaraciones de propiedades saludables:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMetabolismo energético:\u003c\/strong\u003e Las vitaminas B1, B2, B3, B5, B6 y B12 contribuyen al metabolismo energético normal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eReducción del cansancio:\u003c\/strong\u003e Las vitaminas B2, B3, B5, B6, B9 y B12 contribuyen a la reducción del cansancio y la fatiga.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFunción del sistema nervioso:\u003c\/strong\u003e Las vitaminas B1, B2, B6, B12 y biotina contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormación de glóbulos rojos:\u003c\/strong\u003e La vitamina B6 y B12 contribuyen a la formación normal de glóbulos rojos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePiel y cabello:\u003c\/strong\u003e La biotina contribuye al mantenimiento de la piel y el cabello en condiciones normales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFunción psicológica:\u003c\/strong\u003e El ácido fólico y la vitamina B12 contribuyen a la función psicológica normal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEstos beneficios están científicamente reconocidos y hacen del complejo B un aliado para el bienestar general.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Quién debería tomar este suplemento?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl complejo B 75 es adecuado para adultos que buscan un soporte nutricional completo, especialmente:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersonas con dietas vegetarianas o veganas:\u003c\/strong\u003e La vitamina B12 se encuentra principalmente en alimentos de origen animal, por lo que un suplemento puede ayudar a cubrir las necesidades.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIndividuos con estrés o fatiga:\u003c\/strong\u003e Las vitaminas B contribuyen al metabolismo energético y a la reducción del cansancio, siendo útiles en épocas de alta demanda física o mental.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMayores de 50 años:\u003c\/strong\u003e La absorción de B12 puede disminuir con la edad, y un complejo B puede ayudar a mantener niveles adecuados.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersonas activas:\u003c\/strong\u003e Para apoyar la producción de energía y la recuperación muscular.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eComo con cualquier suplemento, es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de comenzar su uso.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué hace especial la liberación prolongada?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa tecnología de liberación prolongada de Solaray está diseñada para liberar aproximadamente la mitad de los nutrientes de forma rápida y la otra mitad de manera gradual. Esto permite mantener niveles más estables de vitaminas B en el organismo a lo largo del tiempo, evitando picos y valles. Es especialmente útil para personas que prefieren una sola dosis diaria con efecto sostenido, en lugar de múltiples tomas.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCómo elegir el mejor complejo B\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAl seleccionar un complemento de vitaminas B, es importante considerar la forma de las vitaminas. Solaray utiliza formas activas cuando es posible, como la cianocobalamina (B12) y el ácido fólico (B9), que son bien absorbidas. Además, este producto no contiene gluten, es vegano y no-GMO, lo que lo hace apto para diversas necesidades dietéticas. La presentación en cápsulas de liberación prolongada ofrece comodidad y eficacia. Para una elección informada, verifique las dosis (75 mg por cápsula para la mayoría de las B) y la presencia de todos los tipos de vitamina B.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Cuántas cápsulas debo tomar al día?\u003c\/strong\u003e Se recomienda tomar una cápsula al día con agua y una comida. No superar la dosis diaria recomendada.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Puedo tomarlo si estoy embarazada?\u003c\/strong\u003e Consulte a su médico antes de utilizar cualquier suplemento durante el embarazo o la lactancia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Contiene alérgenos?\u003c\/strong\u003e Este producto no contiene gluten, soja ni lácteos. Sin embargo, consulte la etiqueta para información detallada.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Es apto para veganos?\u003c\/strong\u003e Sí, todas las cápsulas son veganas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eLos complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"SOLARAY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48760992235674,"sku":null,"price":42.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/4831\/0170\/files\/618yXyup39L._AC_SL1500.jpg?v=1784378477","url":"https:\/\/vitaminaspain.es\/products\/complejo-b-75-liberacion-prolongada-solaray-100-capsulas-b00013z1x2","provider":"vitaminaspain","version":"1.0","type":"link"}