{"product_id":"bluebonnet-vitamina-e-200-ui-tocoferoles-mixtos-50-capsulas-b00028og28","title":"Bluebonnet Vitamina E 200 UI con Tocoferoles Mixtos, 50 Cápsulas Blandas","description":"\u003ch2\u003e¿Qué es la vitamina E y por qué es importante?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa vitamina E es un nutriente liposoluble esencial que actúa como antioxidante en el organismo. Ayuda a proteger las células frente al daño oxidativo causado por los radicales libres. Además, contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario. Este suplemento de Bluebonnet proporciona 200 UI de vitamina E natural (d-alfa-tocoferol) combinada con tocoferoles mixtos, una forma altamente biodisponible.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBeneficios de la vitamina E\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSegún la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), la vitamina E contribuye a:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa protección de las células frente al daño oxidativo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl funcionamiento normal del sistema inmunitario.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEstos beneficios respaldan su uso como parte de una dieta equilibrada. La vitamina E también es conocida por su papel en el mantenimiento de la salud de la piel (protección frente al estrés oxidativo).\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Cuánta vitamina E tomar al día?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa dosis diaria recomendada para adultos es de 12 mg (aproximadamente 18 UI). Cada cápsula de Bluebonnet aporta 200 UI (134 mg), una cantidad superior a la ingesta de referencia. No obstante, las cantidades en suplementos suelen ser más elevadas y se consideran seguras dentro de los límites establecidos (el límite superior tolerable para adultos es de 300 mg\/día). Consulte con un profesional sanitario antes de tomar dosis altas.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eDiferentes formas de vitamina E: natural vs sintética\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEste producto contiene vitamina E natural (d-alfa-tocoferol), que es biodisponible y se absorbe mejor que la forma sintética (dl-alfa-tocoferol). Además, incluye tocoferoles mixtos (beta, gamma, delta), que aportan una actividad antioxidante complementaria. Elegir una forma natural garantiza una mayor eficacia.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEfectos secundarios y recomendaciones\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa vitamina E es generalmente bien tolerada. En dosis muy altas (superiores a 1000 mg\/día) pueden aparecer molestias gastrointestinales. No superar la dosis recomendada. Este producto está libre de gluten, lácteos, huevo, pescado, mariscos, frutos secos, cacahuetes, trigo, maíz, levadura, arroz, sodio y azúcares añadidos. Almacenar en un lugar fresco y seco.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLos complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.\u003c\/p\u003e","brand":"BlueBonnet","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48761028182170,"sku":null,"price":26.63,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/4831\/0170\/files\/61pVTUcqIKL._AC_SL1500.jpg?v=1784380330","url":"https:\/\/vitaminaspain.es\/products\/bluebonnet-vitamina-e-200-ui-tocoferoles-mixtos-50-capsulas-b00028og28","provider":"vitaminaspain","version":"1.0","type":"link"}