{"product_id":"biox-power-whey-complex-proteina-suero-leche-b00dqusp76","title":"BioX Power Whey Complex - Proteína de Suero de Leche 100% Pura - 26g de Proteína por Ración - 52 Dosis, 1.81 kg (Chocolate)","description":"\u003ch2\u003e¿Qué es BioX Power Whey Complex?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eBioX Power Whey Complex es un suplemento proteico de alta calidad elaborado a partir de una mezcla de tres tipos de proteína de suero de leche: concentrado (WPC), aislado (WPI) e hidrolizado. Esta combinación, conocida como Tri-Pro Protein Matrix, proporciona 26 gramos de proteína por ración con un perfil completo de aminoácidos esenciales. Es ideal para deportistas y personas activas que buscan aumentar su ingesta proteica de forma práctica y efectiva.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBeneficios de la Whey Protein\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa proteína de suero de leche es una fuente completa de proteínas de alto valor biológico. Según la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), la proteína contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular, así como al mantenimiento de los huesos. BioX Power Whey Complex, con su triple matriz proteica, ofrece una liberación rápida y sostenida de aminoácidos, apoyando la recuperación tras el ejercicio y la síntesis proteica muscular.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Cómo elegir la mejor whey protein?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAl elegir una whey protein, es importante considerar el tipo de proteína, el contenido proteico por dosis y la presencia de ingredientes adicionales. BioX Power Whey Complex combina concentrado, aislado e hidrolizado para ofrecer lo mejor de cada uno: el concentrado aporta nutrientes naturales, el aislado es bajo en grasas y lactosa, y el hidrolizado se absorbe rápidamente. Con menos de 2 gramos de lactosa por ración, es adecuado para la mayoría de las personas con sensibilidad a la lactosa. Además, su proceso de instantización garantiza una textura suave y sin grumos.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Cómo tomar whey protein?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa dosis recomendada de BioX Power Whey Complex es una ración (un cacito) mezclada con 200-300 ml de agua o leche, preferiblemente después del entrenamiento o como parte de una comida. Puede combinarse con otros suplementos como creatina o BCAAs. Es importante no superar la dosis diaria recomendada y mantener una dieta equilibrada y variada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePosibles efectos secundarios y precauciones\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa whey protein es generalmente segura para la mayoría de las personas. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar molestias digestivas leves debido a la lactosa o a la proteína en sí. BioX Power Whey Complex contiene menos de 2 g de lactosa por ración, lo que lo hace más tolerable. Si tienes alergia a la leche o intolerancia severa a la lactosa, consulta a un profesional de la salud antes de consumirlo. Mantener fuera del alcance de los niños.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿La whey protein engorda?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNo, la proteína en sí no engorda. El aumento de peso depende del balance calórico total. La whey protein puede ayudar a controlar el apetito y a mantener la masa muscular durante una dieta hipocalórica.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Cuánta proteína necesito al día?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLas necesidades proteicas varían según la actividad física y el peso corporal. En general, se recomienda entre 1.2 y 2.2 g de proteína por kg de peso corporal al día para deportistas. BioX Power Whey Complex puede ayudar a cubrir esas necesidades de forma cómoda.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Qué diferencia hay entre concentrado, aislado e hidrolizado?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEl concentrado contiene alrededor de un 80% de proteína y conserva más nutrientes naturales. El aislado tiene un 90% o más de proteína y es más bajo en grasas y lactosa. El hidrolizado está pre-digerido para una absorción más rápida. La combinación de los tres en BioX Power Whey Complex ofrece una proteína equilibrada y versátil.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eComplemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y variada. Mantener fuera del alcance de los niños. No superar la dosis diaria recomendada.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIOX PERFORMANCE NUTRITION","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48763986313370,"sku":null,"price":100.34,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/4831\/0170\/files\/71_gdFPhdaL._AC_SL1500.jpg?v=1784475855","url":"https:\/\/vitaminaspain.es\/products\/biox-power-whey-complex-proteina-suero-leche-b00dqusp76","provider":"vitaminaspain","version":"1.0","type":"link"}