{"product_id":"mind-your-body-programa-revolucionario-dolor-cronico-0593716930","title":"Cuida tu cuerpo: un programa revolucionario para liberar el dolor crónico y la ansiedad","description":"\u003ch2\u003eAcerca de este libro\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMind Your Body: A Revolutionary Program to Release Chronic Pain and Anxiety\u003c\/strong\u003e es un libro de Nicole J. Sachs que explora enfoques para comprender el dolor crónico y la ansiedad a través de los principios de conexión mente-cuerpo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl libro analiza conceptos de neuroplasticidad y presenta un programa estructurado que puede incluir técnicas como la escritura terapéutica, la meditación y la modificación de hábitos. Los lectores interesados en explorar la relación entre los procesos emocionales y las sensaciones físicas pueden encontrar este recurso valioso para el aprendizaje autodirigido.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eResumen del libro\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEste libro está destinado a personas interesadas en explorar enfoques mente-cuerpo para el manejo del dolor crónico y la ansiedad. Puede ser de interés para aquellos que buscan recursos complementarios junto con la atención médica profesional.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl programa está estructurado para guiar a los lectores a través de diversas técnicas y ejercicios. El libro no requiere experiencia previa con terapias psicológicas o prácticas de meditación.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eInformación importante\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEste libro es de naturaleza educativa y no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. No debe reemplazar el consejo médico, el diagnóstico o el tratamiento profesionales. Los lectores deben consultar con profesionales de la salud calificados con respecto a sus condiciones de salud específicas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl contenido tiene la intención de complementar, no de sustituir, la atención médica convencional, la terapia profesional u otros tratamientos basados en la evidencia. Los resultados y las experiencias individuales pueden variar.\u003c\/p\u003e","brand":"Nicole J. Sachs","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48758304080026,"sku":null,"price":32.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/4831\/0170\/files\/71vOLxBCTKL._SL1500.jpg?v=1784297251","url":"https:\/\/vitaminaspain.es\/es\/products\/mind-your-body-programa-revolucionario-dolor-cronico-0593716930","provider":"vitaminaspain","version":"1.0","type":"link"}