{"product_id":"lifeable-vitamina-d3-gummies-5000-iu-90-gominolas-b07k2kgw7k","title":"Lifeable Vitamin D3 Gummies 5000 IU - 90 Gominolas para Adultos","description":"\u003ch2\u003e¿Qué es la vitamina D y por qué es importante?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa vitamina D es un nutriente esencial que desempeña un papel crucial en la absorción del calcio y el fósforo, minerales necesarios para mantener unos huesos y dientes fuertes. A diferencia de otras vitaminas, nuestro organismo puede producirla cuando la piel se expone al sol. Sin embargo, durante los meses de invierno o en personas con poca exposición solar, los niveles pueden descender, haciendo necesaria la suplementación. Lifeable Vitamina D3 Gummies proporciona 5000 UI por dosis de colecalciferol (vitamina D3), la forma más biodisponible y utilizada por el organismo.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBeneficios de la vitamina D para la salud\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa vitamina D contribuye a diversas funciones vitales. Según la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), esta vitamina:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eContribuye a la absorción y utilización normal del calcio y del fósforo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribuye al mantenimiento de los niveles normales de calcio en sangre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribuye al funcionamiento normal de los músculos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eAdemás, la vitamina D interviene en el proceso de división celular. Por todo ello, mantener unos niveles adecuados es fundamental para la salud general. Nuestras gominolas ofrecen una forma cómoda y agradable de cubrir tus necesidades diarias, especialmente si tu exposición solar es limitada.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Cuánta vitamina D necesitas? Dosis recomendada\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLas necesidades diarias de vitamina D varían según la edad, el estilo de vida y la exposición solar. En adultos, la ingesta diaria recomendada en España suele oscilar entre 600 y 800 UI. Sin embargo, algunas personas pueden requerir dosis más elevadas, siempre bajo supervisión médica.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCada dosis de Lifeable Vitamina D3 Gummies (2 gominolas) proporciona 5000 UI (125 mcg), una cantidad superior a la ingesta diaria recomendada. El límite superior tolerable establecido por EFSA es de 4000 UI al día, por lo que es importante no exceder la dosis indicada en el envase. Este bote contiene 90 gominolas, equivalentes a 45 dosis. Recomendamos consultar con un profesional de la salud antes de iniciar la suplementación con dosis altas.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eDiferencias entre vitamina D2 y D3\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eExisten dos formas principales de vitamina D: la D2 (ergocalciferol), de origen vegetal, y la D3 (colecalciferol), que es la que produce nuestra piel al exponerse al sol. Numerosos estudios indican que la vitamina D3 es más efectiva para elevar y mantener los niveles sanguíneos de esta vitamina. Lifeable utiliza vitamina D3 de alta calidad, lo que garantiza una mejor absorción y aprovechamiento por parte del organismo.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCómo elegir el mejor suplemento de vitamina D\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAl seleccionar un suplemento de vitamina D, es importante considerar la forma, la dosis y la calidad de los ingredientes. Lifeable Vitamina D3 Gummies destaca por ser:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVegetariano:\u003c\/strong\u003e elaborado con pectina natural, sin gelatina animal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSin gluten, sin lácteos, sin frutos secos:\u003c\/strong\u003e apto para personas con alergias o intolerancias.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eCertificado no transgénico (Non-GMO), kosher y halal.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDelicioso sabor a fresa:\u003c\/strong\u003e una forma agradable de tomar tu dosis diaria.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eAdemás, Lifeable ha desarrollado este producto con la aprobación de un médico de familia reconocido, invirtiendo horas de investigación y pruebas para ofrecer un suplemento de confianza.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePosibles efectos secundarios y contraindicaciones\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAunque la vitamina D es segura cuando se toma en las dosis recomendadas, un consumo excesivo puede provocar toxicidad, con síntomas como náuseas, vómitos, debilidad o aumento de los niveles de calcio en sangre. No superar la dosis diaria indicada. Si estás embarazada, en período de lactancia o tomando medicación, consulta a tu médico antes de usar este suplemento. Almacenar en un lugar fresco y seco, y mantener fuera del alcance de los niños.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eEste producto es un complemento alimenticio, no debe utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lifeable","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48765617635482,"sku":null,"price":36.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/4831\/0170\/files\/81kq1SMa1LL._AC_SL1500.jpg?v=1784516811","url":"https:\/\/vitaminaspain.es\/es\/products\/lifeable-vitamina-d3-gummies-5000-iu-90-gominolas-b07k2kgw7k","provider":"vitaminaspain","version":"1.0","type":"link"}