{"product_id":"horbaach-metilfolato-1000-mcg-200-capsulas-b07vq39xvp","title":"Horbäach Metilfolato | 1000 mcg | 200 Cápsulas | 5-MTHF | Sin Gluten, No-GMO","description":"\u003ch2\u003e¿Qué es el metilfolato y por qué es importante?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDiscover Horbäach Methyl Folate — El metilfolato, también conocido como 5-MTHF (5-metiltetrahidrofolato), es la forma biológicamente activa del ácido fólico (vitamina B9). A diferencia del ácido fólico sintético, que requiere varias conversiones enzimáticas en el organismo para ser utilizado, el metilfolato está listo para ser empleado directamente por las células. Esto lo convierte en una opción especialmente valiosa para personas con variaciones genéticas en la enzima MTHFR, que pueden dificultar la conversión del ácido fólico convencional.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl folato desempeña un papel fundamental en numerosos procesos corporales, como la síntesis de ADN, la división celular y la producción de glóbulos rojos. Por ello, mantener niveles adecuados es crucial para la salud general. El complemento de Horbäach ofrece 1000 mcg de metilfolato por cápsula, en un formato de liberación rápida que facilita su absorción.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eBeneficios del metilfolato según la EFSA\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) ha autorizado varias declaraciones de salud para el folato, que se aplican igualmente al metilfolato. Entre ellas:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEl folato contribuye al crecimiento de los tejidos maternos durante el embarazo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl folato contribuye a la formación normal de las células sanguíneas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl folato contribuye al metabolismo normal de la homocisteína.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl folato contribuye a la función psicológica normal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl folato contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEstas declaraciones están respaldadas por la evidencia científica y reflejan la importancia de esta vitamina en múltiples funciones fisiológicas. Es importante destacar que los complementos alimenticios no sustituyen una dieta equilibrada, pero pueden ayudar a cubrir las necesidades cuando la ingesta dietética es insuficiente.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eDosis diaria recomendada: ¿cuánto tomar?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa dosis diaria recomendada de folato para adultos es de 400 mcg, aumentando a 600 mcg durante el embarazo y la lactancia. Este producto proporciona 1000 mcg por cápsula, una dosis superior a la recomendada para la población general. Por ello, se aconseja consultar con un profesional sanitario antes de comenzar a tomarlo, especialmente si se está embarazada, en periodo de lactancia o se tiene alguna condición médica.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl formato de 200 cápsulas ofrece una duración prolongada. La dosis sugerida por el fabricante es de una cápsula al día, preferiblemente con una comida. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Para quién es adecuado este complemento?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEl metilfolato de Horbäach está especialmente indicado para:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMujeres en edad fértil o embarazadas:\u003c\/strong\u003e El folato es esencial para el crecimiento de los tejidos maternos y la formación normal del tubo neural del feto. La dosis de 1000 mcg puede ser adecuada bajo supervisión médica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersonas con mutación MTHFR:\u003c\/strong\u003e Aquellas con variantes genéticas que dificultan la conversión del ácido fólico pueden beneficiarse directamente del metilfolato.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVeganos y vegetarianos:\u003c\/strong\u003e Las fuentes dietéticas de folato incluyen verduras de hoja verde, legumbres y frutas cítricas, pero los complementos ayudan a asegurar una ingesta adecuada.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersonas con niveles elevados de homocisteína:\u003c\/strong\u003e El folato contribuye al metabolismo normal de la homocisteína, un factor de riesgo cardiovascular.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eSi no estás seguro de si este producto es adecuado para ti, consulta con un médico o dietista.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCómo elegir el mejor complemento de metilfolato\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAl seleccionar un complemento de metilfolato, es importante considerar la calidad y pureza del producto. Horbäach se compromete a ofrecer ingredientes de alta calidad, sometidos a pruebas de laboratorio. Este complemento es:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eNo-GMO\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSin gluten\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSin trigo, levadura, leche, lactosa ni soja\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSin colorantes ni saborizantes artificiales\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eAdemás, las cápsulas son de liberación rápida, lo que facilita la absorción del nutriente. La presentación de 200 cápsulas proporciona un suministro para varios meses, resultando cómoda y práctica.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Cuál es la diferencia entre ácido fólico y metilfolato?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEl ácido fólico es la forma sintética de la vitamina B9, que debe convertirse en metilfolato en el organismo. El metilfolato es la forma activa y no requiere conversión, por lo que es aprovechable inmediatamente.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Puedo tomar este suplemento si tengo la mutación MTHFR?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSí, el metilfolato es especialmente recomendable para personas con mutaciones MTHFR, ya que estas dificultan la conversión del ácido fólico convencional. No obstante, se recomienda consultar con un médico para ajustar la dosis.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Es seguro tomar 1000 mcg al día?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa dosis de 1000 mcg está por encima de la recomendación estándar, pero se considera segura para la mayoría de adultos. Sin embargo, es aconsejable consultar a un profesional sanitario, especialmente durante el embarazo o si se toman otros medicamentos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eLos complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Horbäach","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48765796810906,"sku":null,"price":30.67,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/4831\/0170\/files\/61sEx8PsDzL._AC_SL1500.jpg?v=1784521684","url":"https:\/\/vitaminaspain.es\/es\/products\/horbaach-metilfolato-1000-mcg-200-capsulas-b07vq39xvp","provider":"vitaminaspain","version":"1.0","type":"link"}